只有满怀希望,才能所向披靡

一切都会好起来的,要有信心。

每个人都会经历一些人生的艰难时光,比如那些在焦虑中度过的不眠之夜,比如那些就算倾其所有也得不到回报的努力,比如那些求而不得的唏嘘和遗憾。

这些懊悔和悲伤,藏在深夜秒发又秒删的朋友圈里,落在突如其来的崩溃和眼泪里,掩埋在滚滚岁月里。

很多时候,眼看着生活就要好起来,困难就要过去了,可总有一些障碍阻拦着,让原本触手可及的幸福又滑走了。

人生的难关,似乎永远也过不完。

有段话说:“不是所有人都很幸运,可以过理想中的生活。有房子有车子当然好,没有也不要哭泣。我们应该满足目前所拥有的,然后再一起努力去创造更好的。”

人生旅程,越是到后半程,你越会发现,其实这短短几十年,没有谁的生活是一直完美,顺心如意的。每个人都在别人看不到的地方,或多或少承受着不为人知的辛酸和艰苦。

但无论任何时候,我们都要看着前方,都要不断前行。因为只有满怀希望,才能所向披靡。

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名家画廊|西斯莱

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请相信,这世界一定会有意想不到的温存,在等待着我们。

或许是一群志同道合的伙伴,或许是一份甜蜜牢固的爱情,也可能是一个无忧无虑、只属于自己的夜晚。

正是这些看似平凡却美好的事情,支撑着我们一次次披荆斩棘,穿越风浪,去邂逅更精彩的风景。

所以,坚持不下去的时候,请再坚持一下下吧。

生活可能不是那么好,但也没有我们想象的那么糟。当它坏到一定程度,一定会好起来的。

别怕,我们不可能什么都拥有,但也不会什么都没有。

昨天所经历的,无论是好的还是坏的,都过去了。

昨天再好,今天也不应该再着迷;昨天再不好,今天也不应该再悲哀。

不要总在过去的回忆里缠绵。毕竟,昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。

和过去好好地握手言和,心怀明朗,去迎接更好的明天。

好好地,过好每一天。

生活压力太大了,就好好地放空下自己;最近太累了,就好好地放松下自己;感情出现问题,就好好地想办法解决。

只要心态好好的,不管遇到什么难题,其实都不叫事儿。

别悲观,乐观地面对一切。

有一句话说得很好:当你在错过月亮时哭泣,那么你也将错过群星。

接受生活对自己的考验,接受不完美的生活和自己;改变不想要的现状,做出积极的调整;接受不了,也改变不了的,就选择放下,同时放过自己,学会离开。

在陌生的城市,希望你也能好好照顾自己,一切都会好起来的,要有信心。


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稼轩居士,生辰快乐!

5月28日是南宋著名词人辛弃疾(字幼安,号稼轩)的生日,虽然他已经882岁了,但他和他笔下的词句,直到今天仍被我们惦念和吟诵,“他是用他的生命去写他的诗篇的,他是用他的生活来实践他的诗篇的。”

稼轩词里,你最爱哪一句?

你最喜欢辛弃疾的哪句词?(多选)

  • 众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处
  • 想当年金戈铁马,气吞万里如虎
  • 醉里挑灯看剑,梦回吹角连营
  • 稻花香里说丰年,听取蛙声一片
  • 少年不识愁滋味,爱上层楼
  • 我见青山多妩媚,料青山见我应如是
  • 不恨古人吾不见,恨古人不见吾狂耳
  • 青山遮不住,毕竟东流去
  • 千古兴亡多少事,悠悠,不尽长江滚滚流
  • 鲸饮未吞海,剑气已横秋
  • 把吴钩看了,栏干拍遍,无人会,登临意
  • 若教眼底无离恨,不信人间有白头
  • 明年此日青云上,却笑人间举子忙

辛弃疾的这些词,
一定有你耳熟的!

  1. 《青玉案·元夕》

东风夜放花千树。更吹落,星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕,笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。

  1. 《永遇乐·京口北固亭怀古》

千古江山,英雄无觅,孙仲谋处。舞榭歌台,风流总被,雨打风吹去。斜阳草树,寻常巷陌,人道寄奴曾住。想当年金戈铁马,气吞万里如虎。

元嘉草草,封狼居胥,赢得仓皇北顾。四十三年,望中犹记,烽火扬州路。可堪回首,佛狸祠下,一片神鸦社鼓。凭谁问:廉颇老矣,尚能饭否?

  1. 《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》

醉里挑灯看剑,梦回吹角连营。八百里分麾下炙,五十弦翻塞外声,沙场秋点兵。

马作的卢飞快,弓如霹雳弦惊。了却君王天下事,赢得生前身后名。可怜白发生!

  1. 《西江月·夜行黄沙道中》

明月别枝惊鹊,清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年,听取蛙声一片。

七八个星天外,两三点雨山前。旧时茅店社林边,路转溪桥忽见。

  1. 《丑奴儿·书博山道中壁》

少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。

而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道“天凉好个秋”!

  1. 《贺新郎》

甚矣吾衰矣。怅平生交游零落,只今馀几!白发空垂三千丈,一笑人间万事。问何物能令公喜?我见青山多妩媚,料青山见我应如是。情与貌,略相似。

一尊搔首东窗里。想渊明《停云》诗就,此时风味。江左沉酣求名者,岂识浊醪妙理。回首叫云飞风起。不恨古人吾不见,恨古人不见吾狂耳。知我者,二三子。

  1. 《清平乐·村居》

茅檐低小,溪上青青草。醉里吴音相媚好,白发谁家翁媪?

大儿锄豆溪东。中儿正织鸡笼。最喜小儿亡(同“无”)赖,溪头卧剥莲蓬。

  1. 《菩萨蛮·书江西造口壁》

郁孤台下清江水,中间多少行人泪。西北望长安,可怜无数山。

青山遮不住,毕竟东流去。江晚正愁余,山深闻鹧鸪。

  1. 《一剪梅·中秋无月》

忆对中秋丹桂丛。花在杯中,月在杯中。今宵楼上一尊同。云湿纱窗,雨湿纱窗。

浑欲乘风问化工。路也难通,信也难通。满堂惟有烛花红。杯且从容,歌且从容。

  1. 《南乡子·登京口北固亭有怀》

何处望神州?满眼风光北固楼。千古兴亡多少事,悠悠,不尽长江滚滚流。

年少万兜鍪(móu,兜鍪指古代战士戴的头盔,这里指士兵),坐断东南战未休。天下英雄谁敌手?曹刘。生子当如孙仲谋。

  1. 《水调歌头·和马叔度游月波楼》

(节选)

客子久不到,好景为君留。西楼着意吟赏,何必问更筹。唤起一天明月,照我满怀冰雪,浩荡百川流。鲸饮未吞海,剑气已横秋。

  1. 《玉楼春》

风前欲劝春光住,春在城南芳草路。未随流落水边花,且作飘零泥上絮。

镜中已觉星星误,人不负春春自负。梦回人远许多愁,只在梨花风雨处。

  1. 《水龙吟·登建康赏心亭》

楚天千里清秋,水随天去秋无际。遥岑远目,献愁供恨,玉簪螺髻。落日楼头,断鸿声里,江南游子。把吴钩看了,栏干(同“杆”)拍遍,无人会,登临意。

休说鲈鱼堪鲙,尽西风季鹰归未?求田问舍,怕应羞见,刘郎才气。可惜流年,忧愁风雨,树犹如此!倩何人唤取,红巾翠袖,揾英雄泪?

  1. 《鹧鸪天·代人赋》

晚日寒鸦一片愁,柳塘新绿却温柔。若教眼底无离恨,不信人间有白头。

肠已断,泪难收。相思重上小红楼。情知已被山遮断,频倚阑干不自由。

  1. 《鹧鸪天·送人》

唱彻《阳关》泪未干,功名馀事且加餐。浮天水送无穷树,带雨云埋一半山。

今古恨,几千般;只应离合是悲欢?江头未是风波恶,别有人间行路难。

  1. 《木兰花慢·滁州送范倅》

(节选)

老来情味减,对别酒,怯流年。况屈指中秋,十分好月,不照人圆。无情水都不管,共西风只管送归船。秋晚莼鲈江上,夜深儿女灯前。

  1. 《贺新郎·同父见和,再用韵答之》

(节选)

事无两样人心别。问渠侬神州毕竟,几番离合?汗血盐车无人顾,千里空收骏骨。正目断关河路绝。我最怜君中宵舞,道“男儿到死心如铁”。看试手,补天裂。

  1. 《鹧鸪天·送廓之秋试》

白苎新袍入嫩凉,春蚕食叶响回廊。禹门已准桃花浪,月殿先收桂子香。

鹏北海,凤朝阳,又携书剑路茫茫。明年此日青云上,却笑人间举子忙。


曾有人问叶嘉莹先生:“叶老师,你平生念了这么多人的诗词,如果在这些诗人词人中找一个人与你做朋友,你愿意找谁?”
叶先生想了半天,最后说:“只能是辛弃疾。辛弃疾这个人真的是有眼光、有见解、有才能的豪杰之士。”
那便来看看——

《叶嘉莹眼里的辛弃疾》

01

与其他的一些作者相比,辛弃疾最大的特点就在于他是用生命来书写他的作品、用生活来实践他的作品的。他不像某些人,只是吟咏春风春鸟、秋月秋蝉,只写外表的风花雪月,偶然看见一个景物,就偶然写了一首诗词。而辛弃疾不是这样,他的悲哀、他的感慨都不是偶然的。

02

在豪放的词人里边,一个是苏东坡,一个就是辛稼轩,只有他们两个人在豪放之中不是空口说大话,而是有许多低回婉转,有许多挫折生活的背景隐藏在里边,所以能把豪放词写得很好。

03

辛弃疾的词是一本万殊——从一个根本生出千万种不同的姿态,不管他写的是什么,他的底色都是那种英雄豪杰的志意在被摒弃压抑中所受的挫折,这本身就是要眇幽微、含蕴曲折的。

正是因为他的本质是双重的曲折的,所以,尽管他用像诗那样直接言志抒情的表达方式写了很多豪放的词,但他的这些“诗化之词”仍然有词的特美。

04

辛弃疾的祖父辛赞在辛弃疾童年之时,就常带着一群儿童去游览,指点山河,培育他们的国家民族思想。所以辛弃疾的忠义天性是跟他的生命成长在一起的。那不是口号,不是教条,不是从外表涂脂抹粉擦上去的。这才是最重要的东西。

05

辛弃疾在南宋四十多年,有二十几年是被免官,放废家居。虽然他被放废家居多次,可是只要一旦被起用,他总是要有所作为的。

就像杜甫写自己的忠爱缠绵,是“葵藿倾太阳,物性固莫夺”一样。杜甫说我不能忘怀,不能不关心我的国家、同胞、人民,我就像葵花、像豆藿一类植物永远向着太阳,这是我的天性,我想改都不能改变。

这正是我们中国有理想的才志之士。


文/央视新闻《夜读》整编
所选诗词参考/《辛弃疾词集》上海古籍出版社

你还喜欢辛弃疾的哪句词?

制片人丨张天宇 主编丨王若璐
编辑丨杨瑜婷

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​你读过的最有力量的一段文字是什么?

在昨天的《夜读》留言中,有位读者分享了他“读过的最有力量的一段文字”:

每当我遇到自己不敢直视的困难时,我就会闭上眼睛,想象自己是一个80岁的老人,为人生中曾放弃和逃避过的无数次困难而懊悔不已,我会对自己说,能再年轻一次该有多好。然后我睁开眼睛:砰,我又年轻了一次!

所谓“有力量”,或许是指见地精妙独到,或许是指表达震撼人心,或许是指情感冲击心灵……无论何种,都能让人醍醐灌顶,心生勇气。

你读过的最有力量的一段文字是什么?

01

我太急切地想要一个答案了,想要风光的学位,瞬间的博学,想要意气风发,想闪着金光走向喜欢的人,但现实告诉我,操之过急便会败北,它要我等,要我耐得住不断延长的时间线,要我交付出足够的努力堆砌在沉闷、晦涩的时光里,才肯将一切‘我想要’一点一点递送至我手里。

第一次读到这段话时,夸张点说,有一种直击天灵盖的感觉。那时候的我,很努力,却看不到努力的意义,心态几乎崩了。说这句话拯救了我那肯定是夸张了,但确实给了当时摇摇欲坠的我一个支撑。

——白白可爱

02

这是你生命中最好的年纪,身体健康,亲人安在,现世安稳,可惜你意识不到,因为一点小事,心情就一团糟。

有段时间,好像总是“为赋新词强说愁”,把自己打造成那种“心情不好的年轻人”,看到这句话后,多少觉得自己有点可笑。多想想自己所拥有的,好像真的比较容易快乐。

——你也是蘑菇吗

03

任何值得做的事,做得糟糕也值得做。

特别特别喜欢这句话。在千千万万个选择里,我永远选择去做那些我认为值得的事,我可能干得很漂亮,也可能搞得一塌糊涂,但没关系,重要的是我为之努力过。

——野生的良子

04

我生来就是高山而非溪流,我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥,我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫。

张桂梅老师的这句话,真的无论读多少次都觉得热血上涌,又温柔又壮阔又有力。她真的太了不起了。

——子季

05

古之所谓豪杰之士者,必有过人之节。人情有所不能忍者,匹夫见辱,拔剑而起,挺身而斗,此不足为勇也。天下有大勇者,卒然临之而不惊,无故加之而不怒。此其所挟持者甚大,而其志甚远也。

和那句豁达乐观的“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”相比,我更喜欢苏轼《留侯论》里的这句话,气度非凡,豪迈有力。我想做他所说的“大勇者”,我希望自己在面对人生时能有这样的态度——卒然临之而不惊,无故加之而不怒。

——姑苏晓生客

06

成功的路上并不拥挤,因为坚持下来的人不多。

化学老师说的这句话,曾在无数个高三的夜晚支撑着我挑灯夜战。如今高考已经成为过往,但如今每每遇到想放弃的时候,想一想这句话就如同给自己打了一针强心剂,然后爬起来,奋然前行!

——马睿智同学

07

故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由;少年进步则国进步……纵有千古,横有八荒。前途似海,来日方长。美哉我少年中国,与天不老!壮哉我中国少年,与国无疆!

有些话,哪怕只是念一念,就豪气顿生,气贯长虹。

——周周要努力了

08

蒲公英发芽了,羊咩咩地叫,乌鸦绕着杨树林子飞。天气一天暖似一天,日子一寸一寸的都有意思。

萧红的这句话特别平和,看上去好像跟“力量”没什么关系,但我读的时候,心先是软软的,然后从这种柔软里,又莫名生出一种暖融融的希望和力量。我想,力量并不一定是激烈的、宏大的,它也可以是细微的、日常的。

——得闲去看海

09

很长一段时间,我的生活看似马上就要开始了,真正的生活,但是总有一些障碍阻挡着,有些事得先解决,还有些工作待完成,时间貌似够用,还有一笔债务要去付清,然后生活就会开始。最后我终于明白,这些障碍,正是我的生活。

我一直觉得,如果一段文字能让人照见自己,看清自己,那它就是有力量的。我第一次看到这句话的时候,觉得特别震撼,怎么能有人这么精准地说出我的感受啊!我常常觉得自己距离真正的生活只有一步之遥,却不知道自己早已在生活之中。

——凌仔很忙

10

每个人本就有属于他自己的时区。有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面,但其实每个人都在自己的时区,有自己的节奏,不用嫉妒或嘲笑他们,他们都在自己的时区里,你也是。生命就是积极等待正确的行动时机,你没有落后,你没有领先,在命运为你安排的、属于你自己的时区里,一切都准时。

很多时候,我都觉得自己已经被同龄人远远甩在了身后,升职、买房、结婚、生子……在一桩桩“人生大事进度表”里,我的焦虑不断发酵。这段话让我觉得,我也许只是按照我自己的节奏,走在我自己的时区里。要多一点的耐心,要“平整土地,而非焦虑时光”,要努力做好“三四月的事”,等待它们“在八九月自有答案”。

——北北


文/央视新闻《夜读》采写、整编

你读过的最有力量的一段文字!

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人生不易,诸事当“随”

随性、随喜、随缘

有人问:“人最好的生活状态是什么呢?”有个高赞的回答说:“随性、随喜、随缘。”

面对不合适的圈子,随性而为,不必咽下委屈去迎合;面对生活中的善事,随喜而做,不应因善小而不为之;面对人生中的聚散,随缘而定,不必辗转反侧去执着。

有句话说得好:“该来的,总会来;该走的,总会走。”

人生不易,诸事当“随”。

做人随性、做事随喜、聚散随缘,才是余生最好的生活状态。

有的人在生活中,明明不适合一个圈子,却因害怕孤独,强行改变自己;明明心有不喜,却为步伐一致,甘愿咽下委屈;强融的背后,是身处喧嚣的人群,心却在人海流浪漂泊无依。

有句话说:“人宁可高贵地独处,也不要曲意迎合地低效合群。”

余生不长,与其讨好别人,不如取悦自己;与其强融圈子,不如修炼自己。

有人说:“随喜,是你给予别人的微光,别人将它凝聚成了太阳,成为洒向大地的温暖。”

有人说:“人之随喜,是随千万人之行,洒落一地福缘的种子,因缘聚合,就会开花结果。”

随喜之举如萤火之烛,微弱却洒下漫天星光;随喜之心如暗夜之花,低调却转身悄然绽放。

正如有句话说:“世间最美,莫过于你需要温暖,而我刚好有太阳。”

余生漫漫,世事辗转。

做事少一分计较,宽容自己;多一分随喜,摆渡他人。

爱若能如花盛开,满园清香自扑来。

有人问:“怎样才是随缘呢?”

很喜欢一个回答:“相处时,彼此珍惜;分离时,彼此祝福。”

纵是相亲相爱的一家人,也终将奔赴各自的方向,而渐行渐远,即使是心有不舍,也当珍重目送。

每个人只能陪你走一段路,或早或晚,迟早是要分开的。

人生,来是偶然,去是必然。

缘分这本书,早在开始的时候,就已经有了结局,不必强求,亦无需遗憾。

人生的聚散离合,很多时候,无关对错,都是丰富人生的另一种成全。

我们要做的不是强行改变结局,而是丰富结局前的故事。

最令人感动的亲情,不是依依不舍,更不是苦苦挽留,而是山一程、水一程的且行且珍惜。

所以余生,就让眷恋随清风,让挂念化祝福。

人生如大海,起起落落,走过平湖烟雨,跨过岁月山河,最终发现也不过如此。

凡事要学会看淡、看开,在“随”中学会与自己和解。

做人当傲如梅,随性而生,遗世而独立;做事当清如莲,随喜而长,出泥而不染;聚散当静如竹,随缘而响,风过即无声。

愿你余生:眼里有笑,心中有爱,得失随缘,活得潇洒。


点亮“在看”,活得肆意潇洒。

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作者:庭前花开 来源:夜听(ID:yetingfm)
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自我提升的8个好习惯,迷茫时看一看

  看过这样一句话:“人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义。”如果你不知道从哪开始,那么不妨先从这8个好习惯做起。

学习新技能

  很多人不敢承认自己害怕接受新事物,归根结底,不是学不会,而是不想学。可是这个时代变化飞快,唯有不断提升自己,才能跟上时代的步伐。时间对每个人都是公平的,日日精进不懈怠,才能遇见更好的自己。

学会和自己比较

  这个世界,有多少人就有多少种生活方式、多少种人生目标。不要拿别人的长处否定自己的短处,也不要羡慕别人拥有的、放大自己没有的,更不要在比较中迷失自我、忽略自己的幸福。当你想明白这一点,自然就能静下心来。

不过度消耗自己

  人生是马拉松而不是百米跑,一个优质的人生,身体健康很重要。无论遇到什么烦心事,都要好好吃饭、好好睡觉、好好运动。当你能做到这最简单的三点,你的身体、状态、精神都会大不一样。

培养一项爱好

  可以尝试在工作和日常生活之外,找到另外一种精神上的寄托。无论是画画、拍照或者做饭,专注在自己的兴趣上,你会发现日子鲜活了许多。

遇到难事儿,想办法解决

  我们总会遇到难事,但相比抱怨,耐下心来去寻找解决办法会更为有效。越是艰难,越是要勇于攀爬,因为每一步不好走的路都是上坡路。当你开始着手想办法的时候,就会发现很多事没你想象的那么难。

定期复盘

  不要因为一次两次失败就郁郁寡欢,相比成功而言,失败反而能给我们更多启发和教训。定期想一下哪些地方没有做好,哪些地方可以做得更好……在失败中总结经验,不断调整自己的思维和行为,前方的路才会越走越顺。

保持阅读习惯

  时光可能会让我们失去很多东西,但书本里的知识和脑海里的智慧却是永远属于你的。阅读是自我提升最便捷的方式,如果你经常迷茫、焦虑,尝试静下心来读书吧。由内而外,让知识慢慢渗透,久而久之,你看问题的角度变广了,做事情的方法也会更灵活。

做事专注

  事情再多,也要一件一件完成。我们只有一个脑子、两只手,常常很难同时完成多种任务。练习专注,会让你做事更有效率。


来源:十点读书、洞见 | 主播:赵文龙

本期编辑:王萍萍 实习生:莫等娴、巩锦瑾

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祝你下一次大哭是因为考上了!!

高 考 加 油 🍀

过了5月27日,距离高考就只剩十天了。

想到的,是《夜读》在月初收到的这条可爱留言。现在把它当作最好的祝愿,转送给正在备考的你们。

刻骨铭心的是18岁,也是那个为了心之所向而千千万万遍的你。分享一些高三学子的“美好品德”,帮你标记这段无与伦比的青春。冲刺紧张,也别忘了好好感受当下这一切。若干年后当你回头望,会发觉,连这个夏日里的一声蝉鸣都是诗。

🤙🏻
高三学子
“美好品德”大赏

01

《谦虚》

说“我都没怎么复习”的,一般考得都不错。

02

《博学》

据说,人生最辉煌的时刻就在高考前:
这时的你,上知天文,下晓地理,
前有椭圆双曲线,后有杂交生物圈,
外可说英语,内可修古文,
求得了数列,说得了马哲,
溯源中华上下五千年,
延推赤州陆海百千万。

03

《浪漫》

晚霞,操场,黑板,白衬衫,

风卷起的书页,卷子上的名字,

都如画,都入诗。🍃

04

《活泼》

十七八岁的少年,很云雀。🤪

05

《专一》

老师:这道题我讲多少遍了,

怎么还有人错?!

06

《守时》

早上醒来,看了下手机,

发现离闹铃响还有三分钟,

于是又阖上了眼。

嗯,闹铃没叫不能起。

07

《富足》

“这卷子怎么不往后传啊?”

“都是你的。”

08

《认真》

铺卷执笔,写满青春,以博未来青睐。

09

《好学》

——哪怕打盹儿,也要倔强地写下去。

10

《努力》

刻苦之心,笔芯可鉴。
人生啊,努力是必选项。

11

《谜之自信》

“不管考成什么样,

我都相信自己前途无量。”

12

《不凡》

“听闻少年二字,应与平庸相斥!”

13

《长情》

白驹驾着三年时光疾驰而过,

最后一节课,老师说,

“拿出一张纸默写”。

班上同学开始撕纸,

“错一个一百遍,少一个两百遍。”

一片抱怨,“老师,默写什么啊?”

许久才传来一声,“全班同学的名字。”

教室静下来,我望了望同桌,

发现她也望向我,红了眼。

还未分别,已甚想念的,

是老师,也是三年来与我并肩朝前奔跑

而很快就要散落天涯的你们。

14

《倔强》

从来也没有什么

“大局已定”“无可救药”,

少年可以逆风翻盘,也可以定义奇迹,

不服,不认,不输,不怂,

谁让你天生傲骨,努力吧!

一切尚未尘埃落定,

愿“黑马们”相会在光芒万丈之处!

15

《坚定》

时代早变了,

一次考试决定不了人生的成败,

但你这一辈子,

一定要有一次奋起,为自己不遗余力。

因为你比任何人都清楚:

想去的地方有多好,

喜欢的人有多优秀,

想要的东西有多贵,

父母打拼有多辛苦,

所以抓住离梦想最近的这一次,

全!力!以!赴!

16

《强大》

高考本身,

就是一场成人礼:

你燃起的斗志,

努力到无能为力的付出,

从手忙脚乱走到光风霁月的点滴一切,

都将成这一生最为难忘的回忆。

前路浩荡,

少年以梦为马,定会所向披靡。

🌟

17

《美好》

有人说,

青春里最纯粹而充实的一年,叫高三。

再熬几天,你就会拥有无尽夏。

可现在想想那都不算“熬”,

“那些低头抬头都在向未来奔赴的日子,

简直是无上美好。”

明明当时大家都没有化妆,

穿着最普通的校服,

却是现在比不上的美丽动人,

那就是十八岁的晚霞间的我们,

多少人的梦回千百遍。

18

《幸运》

最后的最后,想拜托你:

“你的名字那么好听,一定要

出现在心仪学校的录取通知书上啊!”

😍


内容丨央视新闻整编

高三学子“美好品德”请你继续补充吖!

监制丨李浙
编辑丨王若璐 校对丨高少卓

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赞的是高三,更是青春!🍀

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永远不要怀疑努力奋斗的意义

  谁的人生都有高低起伏,但人与人的差距在于,当一些人自暴自弃时,真正的强者能转变思维,破局而出。要相信,那些你努力奋斗的日子都有它的意义。

  • 时间用在哪里,收获就在哪里

  如果有空余的1小时,你是追剧、逛街,还是读书、学习?不同的选择,最终收获也会大不同。有时,比你优秀的人并不是比你更好运。他们不过是把时间花在了更有意义的事情上。时间像一张无形的网,你撒在哪里,收获就会在哪里。

  • 真正难走的,都是上坡路

  正因为走上坡路艰难,你才能够不断突破自己。前路虽漫漫,但你会得到更多机会和选择。所以,当你不知该选择哪一条路时,请选择那条难走的路。人生所有往上的路,都与我们本能的懒惰、懈怠和拖延不相容。当你觉得很苦很累时,千万不要泄气,因为你正走在上坡的路上。

  • 你的坚持,终将美好

  有些人做事总是半途而废,读过几本书、写过几篇文章,如果看不到成绩,就会匆忙放弃。你只有熬过成长路上的低谷期,才能有想要的突破和成长。任何一份微小的努力,只要坚持365天,都会带来质的飞跃。有时,不是因为看见了成功才坚持,是只有坚持才会看见成功。

  • 自律的人生,才真正自由

  网上有这样一个问题:“在你印象中,哪个错误认识的记忆最深刻?”一个高赞回答说:“以为自由就是想做啥做啥,后来才发现自律者才会有自由。”自律和不自律,都会吃苦。不同的是,自律的苦会让人生越来越甜。唯有把自律变成一种习惯,把坚持变成一种态度,人生才会在自我完善的过程中变得更好。


来源:温暖的女子、京博国学 | 主播:赵文龙

本期编辑:朱田恬 实习生:刘维德、李婧涵

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悟透自己才能重遇自己

最有价值的遇见,莫过于重遇了自己。

有句话说:最困难的事情就是认识自己。

所谓认识自己,也就是要悟自己,正确认识自己,既要知道自己的优势,也要明白自己的不足。

人一旦悟透了自己,很多看似困难重重、烦心不已的事情,也就迎刃而解了。

人虽是群居的,但独处也不可或缺。

只有当独处的时候,我们才能更好地静下心来,思索自己想要的究竟是什么,想自己所想,做自己想做,才能真正认识自己。

这就是为什么有些人喜欢独处,却丝毫感觉不到他是孤独的原因。

当一个人渐渐开始享受独处的时光,便会明白:独处并不是不合群,不是性格孤僻,更不是逃避现实,而是一种能力,一种可以让自己集中精力、认真思考的能力。

很多伟大的构想都是在独处的时候应运而生的。

当一个人的心越来越安静,很多世俗的烦恼,也就看轻看淡了,便能更好地享受当下的快乐。不骄不躁,随遇而安。

什么是责任?

责任是一种能力,又远胜于能力,责任是一种精神,更是一种品格。

人首先要对自己负责。只有对自己负责,才能对别人负责。

一个对自己负责的人,他的人生必定是积极向上的,珍爱只有一次的生命,珍惜不容虚度的光阴,努力让自己成为更好的人。

其次,要对家庭负责。一个对家庭负责的人,必定是孝顺父母,尊重配偶和子女的人,他不会仅仅为自己考虑,而是愿意为了让这个家变得更和睦更幸福,献出自己的光和热。

最后,要对社会负责。

我们都遇到过这样的人,他们遇到一点小事,总是害怕承担责任,或是明明自己犯了错,却把责任推卸到别人身上。

一个真正负责的人,其根本的标志,就是他能负担起生命赋予他的责任。也正是因为人生担负着责任,生命才显得崇高。

我们都是社会的一份子,只有社会进步了,我们个体和小家才能有幸福安康可言。

肩负起自己的责任,即使渺小,一样会受到人们的尊重和爱戴。

物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。人生的痛苦,多半源于跟自己过不去。

人生一局棋,关于输赢,我们总是无能为力。迷惘之时,多半在局内,当你了悟的时候,人已在局外。

若用平和的心态,看凡间一切,简单明了。若用复杂的心态,看万丈红尘,则为世相所迷。

任何事都是相对的,好也罢坏也罢,全看你怎么想、怎么对待。

我们改变不了别人,至少能改变自己,很多时候,换个角度想一想,就又是柳暗花明一片清净。

明白了这一点,再大的事也都成了芝麻小事,我们只要动动指头就把它弹走了。

人生中最曼妙的风景,是内心的淡定和从容。

人生旅途上,我们总是忙于认识各种各样的人,但最有价值的遇见,莫过于在某一瞬间,重遇了自己。

那一刻你才会懂,走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路。


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人到中年,不诉沧桑,不露锋芒,不减锐气

不惧未来、不负余生。

人到中年是怎样的一种体验呢?

有位作家这样形容:“这是一个最好的年纪,也是一个最坏的年纪。这是一个光明的季节,也是一个黯淡的季节。这是失望之冬,也是希望之春。”

人到中年,所谓的“危机”,恰恰是人生最好的转机。

中年以后最好的活法是:不诉沧桑,不露锋芒,不减锐气。

  • 不诉沧桑

内心的淡定与从容,才是往后余生里最美的风景。

生活不会永远如履平地、顺水行舟毫无风浪,偶尔的跌宕起伏才是生活的调料。于风浪中获得成长,在磨炼中获得新生,这才是我们当做到的。惊涛骇浪,来了就来了吧,抗拒与惊慌只会让人束手无策,相信自己,无论岁月怎么安排,坚者自坚,强者自强。

过往种种,不论好坏,发生了就是发生了,就算有抱怨和不甘,也是徒劳。

不如沉下心来,把手头的事情做好。

过往皆为序章,当下才是人生。

不诉沧桑,不念过去,过好当下,才能不惧未来、不负余生。

想要走得更久更远,就要学会低调和谦卑。

  • 不露锋芒

山外有山,人外有人。

藏锋守拙、低调谦卑,才是一个人真正的成熟。

真正有学问的人,就像麦穗儿一样:只要它们是空的,它们就茁壮挺立,昂首睨视:但当他们趋于成熟,饱含鼓胀的麦粒时,它们便谦虚地低垂着头,不露锋芒。

光而不耀、深藏若虚,是一种策略,更是一种修养。

不争不抢、圆融通达,才是最大的人生赢家。

人到中年,“稳”字当头。行得稳,才能走得远。

不贪功劳、不图美名,韬光养晦、低调做人,沉淀自己的心,做好该做的事,就是安身立命最稳固的资本。

耐得住寂寞,经得住考验,你总能迎来属于自己的高光。

  • 不减锐气

人生下半场,与其随波逐流,飘哪儿算哪儿,不如主动一些,在有限的生命中,去探索人生更多的可能。

人到中年最好的状态,是明知有跌落的可能,却仍然有重新出发的勇气。

中年以后,活的就是一股“气”。

生活越不如意,越是要保持积极饱满的心态。

赢要赢得漂亮,哪怕会输也要输得精彩。

拥有重新再来的勇气,才能接受焕然一新的自己。

锐气不减,精神不怠,你怎么诉说自己,就怎么定义自己;人生下半场,能够决胜千里的,始终是自己内心的力量。

愿你不惧过往,不畏将来,在人生最好的时光,活出最好的自己。


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在杨绛先生逝世纪念日,我们有一个请求——

若是真心

敬重她,喜爱她,缅怀她,

不要再编造、误传她的语录了。

今日是杨绛先生去世6周年纪念日,“最贤的妻,最才的女”自不必说,大家对先生的推崇度,见其语录的流传度便知晓了。
不过,你读过的杨绛语录中,到底有多少的的确确出自先生之笔呢?

关于杨绛最大的误会,可能恰是她的“语录”:或以她名冠之的一堆心灵鸡汤,或被张冠李戴、移花接木的名言短句。有的,甚至形成了一种亵渎与冒犯。大抵,稍有涉猎原作的读者,都不会、也不愿相信这些句子是先生写就的。

有人说,当我们缅怀杨绛先生时,我们缅怀的其实是逝去的爱情、才华和修养。对待这样一方世间不可多得的精神桃花源,当以礼敬之,以爱呵护之,使其纯正流传之。如此,也算还了先生一个清净。

《见字如面,
当知真正的杨绛语录,更有情更有味》

01

谈“围城”

《围城》是钱锺书所作,可这段经典的“围城论”确是出自杨绛之笔:

诗人辛笛说钱锺书有“誉妻癖”,锺书的确欣赏我,不论是生活操劳或是翻译写作,对我的鼓励很大,也是爱情的基础。同样,我对钱锺书的作品也很关心、熟悉,一九八九年黄蜀芹要把他的《围城》搬上银幕,来我家讨论如何突出主题,我觉得应表达《围城》的主要内涵,立即写了两句话给她,那就是:

围在城里的人想逃出来,

城外的人想冲进去。

对婚姻也罢,职业也罢,

人生的愿望大都如此。

意思是“围城”的含义,不仅指方鸿渐的婚姻,更泛指人性中某些可悲的因素,就是对自己处境的不满。钱锺书很赞同我的概括和解析,觉得这个关键词“实获我心”。

02

谈“婚恋”

网上流传的各种版本的爱情见解,快把先生打造成一位“情感开解大师”了,实际上,哪有那么多“漂亮话”。

在记者代大家问,“您可有什么良言给备受困扰的现代婚姻”时,杨绛只是谦逊而真挚地言说,“我是一位老人,净说些老话。对于时代,我是落伍者,没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下,想提醒年轻的朋友——”:

男女结合最最重要的是感情,双方互相理解的程度,理解深才能互相欣赏吸引、支持和鼓励,两情相悦。

我以为,夫妻间最重要的是朋友关系,即使不能做知心的朋友,也该是能做得伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。门当户对及其他,并不重要。

03

谈“告别”

下面这首小诗流传甚广,是英国诗人兰多(也称“兰德”)的《生与死》,为杨绛所翻译、引用,而并非她所作。与世无争,潜心向学,不问名利,淡然处之,正是先生所欣赏的。

我和谁都不争,

和谁争我都不屑;

我爱大自然,

其次就是艺术;

我双手烤着,

生命之火取暖;

火萎了,

我也准备走了。

04

谈“世态人情”

没有什么“看开—放下”之语,不曾教你如何曲意逢迎,比起消极避退抑或积极卷入,杨绛更像一个人世间的旁观者,她说,“真正的人情一定要在实际生活里才体察得到。一切学问都如此。”世态人情,要品,要读,要看。

我们沦陷上海期间,饱经忧患,也见到世态炎凉。我们夫妇常把日常的感受,当作美酒般浅斟低酌,细细品尝。这种滋味值得品尝。因为忧患孕育智慧。锺书曾说:“一个人二十不狂没志气,三十犹狂是无识妄人。”他是引用桐城先辈语“子弟二十不狂没出息,三十犹狂没出息”;也是“夫子自道”。

胜利后我们接触到各式各等的人。每次宴会归来,我们总有许多讲究,种种探索。我们把所见所闻,剖析琢磨,“读通”许多人、许多事,长了不少学问。

世态人情,比明月清风更饶有滋味;可作书读,可当戏看。书上的描摹,戏里的扮演,即使栩栩如生,究竟只是文艺作品;人情世态,都是天真自然的流露,往往超出情理之外,新奇得令人震惊,令人骇怪,给人以更深刻的效益,更奇妙的娱乐。惟有身处卑微的人,最有机缘看到世态人情的真相。

一个人不想攀高就不怕下跌,也不用倾轧排挤,可以保其天真,成其自然,潜心一志完成自己能做的事。

05

谈“容忍与自由”

轻浮的伪名言反倒伤了她的广沛与气度,她给的感悟是百年人世里淘洗来的,苦难长夜中淬炼出的:

细细想来,我这也忍,那也忍,无非为了保持内心的自由、内心的平静。你骂我,我一笑置之。你打我,我绝不还手。若你拿了刀子要杀我,我会说:“你我有什么深仇大恨,要为我当杀人犯呢?我哪里碍了你的道儿呢?”所以含忍是保自己的盔甲、抵御侵犯的盾牌。

我穿了“隐身衣”,别人看不见我,我却看得见别人,我甘心当个“零”,人家不把我当个东西,我正好可以把看不起我的人看个透。这样,我就可以追求自由,张扬个性。所以我说,含忍和自由是辩证的统一。含忍是为了自由,要求自由得要学会含忍。

06

谈“快乐”

与离、别、生、死逐一照面,快乐之于杨绛,是小而确幸的“我们仨”,也是曾经拥有的“我们仨”。这快乐,拆穿童话,或许比你想象的更为忧伤;直指生活,可能比你理解的还要厚重。

我们这个家,很朴素;我们三个人,很单纯。我们与世无求,与人无争,只求相聚在一起,相守在一起,各自做力所能及的事。碰到困难,锺书总和我一同承当,困难就不复困难;还有个阿瑗相伴相助,不论什么苦涩艰辛的事,都能变得甜润。我们稍有一点快乐,也会变得非常快乐。所以我们仨是不寻常的遇合。

人世间不会有小说或童话故事那样的结局:“从此,他们永远快快活活地一起过日子。”

人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。

人间也没有永远。我们一生坎坷,暮年才有了一个可以安顿的居处。但老病相催,我们在人生道路上已走到尽头了。

07

谈“修身”

先生没说过“你要悄悄努力,吞下委屈,喂大格局,活成自己喜欢的样子”,她倒说过,人生实苦。在艰难忧患中最能依恃的品质,是肯吃苦。

少年贪玩,青年迷恋爱情,壮年汲汲于成名成家,暮年自安于自欺欺人。人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣。人皆可以为尧舜,也可以成为恶劣的刁徒或卑鄙的小人。

一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养,不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。

08

谈“百岁感言”

“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”这段“杨绛百岁感言”,恐怕是散布最甚的伪作,早在杨绛生前,人民文学出版社就曾辟谣。快十年了,依旧被误传着。关于人生的“终曲”,百岁杨绛如是说:

我今年一百岁,已经走到了人生边缘的边缘,我无法确知自己还能往前走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快“回家”了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感,只在自己的小天地里过平静的生活。

细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天、过好每一天,准备回家。

【写 在 最 后】

她是先生,

身上有着一代学人的风骨与清雅;

她是典范,

身前走过的路,

昭示一位女性所能到达的诗与远方;

她是良药,

身后辟出一方心灵桃花源供我们栖息。
当伪名言被肆意转发时,

请容我们说一声:

缅怀杨绛,手下留情。

敬重她,喜爱她,缅怀她,
不妨亲自去读杨绛的作品集,

那里才有纯正的“杨绛”,一手的“杨绛”,

还有,你自个儿寻觅来的独一无二的“杨绛”。

内容丨央视新闻摘编自杨绛作品集
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监制丨徐冰

编辑丨王若璐 校对丨高少卓

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