如果你是普通人家的孩子
“允许自己做自己，也要允许别人做别人”
月度归档： 2022 年 7 月
如果你是普通人家的孩子
近日，西南大学安慰失利考生的新闻让许多人直呼暖心，无论是“人生的路有很多条，每一条都有它独特的风景”，还是“小成就小失落不过是人生路上的插曲，让我们在这个夏天，生长出新的人生”，都让人备受鼓舞。
今晚，《夜读》也来当“树洞”，那些大家曾经抛给我们的烦恼和困惑、忧愁和心伤，《夜读》都小心地一一保管着，并找来了适合的回答者，希望这些或温暖或智慧的解答，能带给你一点鼓励和治愈。
《夜读》问答漂流瓶
第～2～期
第一期回顾
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“允许自己做自己，也要允许别人做别人”
01
送走最后一位室友，我哭了。人生的分别都这么难吗？
——不知道怎么说再见的@十四
十四你好，
把宋代学者周行己的一句诗送给你：“于道各努力，千里自同风。”
分别很难，恰说明在一起的时光珍贵，能带着这样珍贵的过往朝新的地方飞去，多么幸运。
祝携爱而行，无惧无畏。
——相信“志合者，不以山海为远”的@罐头
02
明明已经尽力了，为什么还是得不到自己想要的？
——怀疑努力是否有用的@七里香
七里香你好，
确实，哪怕我们竭尽全力，仍有可能不如人意，但我们之所以尽力，除了为了如意，还为了无愧于心。一个无悔且无愧的人，值得大声称赞自己。
PS：“许多事情看淡一点，但做事情的努力不能淡。”
祝流云之上，晴空万里。
——相信努力永远有用的@青云
03
好像身边所有人都过得比我好，好焦虑……
——追赶得很累的@红色月亮
月亮你好，
我觉得，真正的好不是竞争，不是内卷，它应该是优于昨天的自己。会让你觉得焦虑的“好”，可能只是攀比。
祝目视前方，走好自己的路。
——觉得自己挺好的的@安子
04
委屈自己迎合别人的人，是笨蛋吗？
——讨好型人格的@熊猫眼
熊猫眼你好，
关于你的问题，我觉得：是的。
祝顾及自身感受，做更“聪明”的人。
——其实也不怎么聪明的@Lola
05
家境一般，长相一般，工作一般，和别人相处时，永远不自信、不舒展，要怎么样才能与这个再普通不过的自己和解呢？
——总是别别扭扭的@无名
无名你好，
董宇辉在采访里说，自己能被那么多人喜爱，是因为“大家希望看到一个普通人家的孩子也能落落大方”。
我觉得，大家不仅希望看到，而且乐于看到。
祝喜欢自己，落落大方地施展自己。
——总是高高兴兴的@布鲁斯
06
老觉得生活里没什么高兴的事，为什么会这样？
——最近有点丧的@野衡
野衡你好，
有人曾这样解释“人间不值得”：人间本来就是这样的，不值得你如此纠结，不如活得洒脱一点。其实，世上哪有完全快乐的人呢？他们大概只是比较想得开。
祝阳光灿烂的日子，能多待在户外。
——我这里今天天气很好的@小贩七七
07
好喜欢温柔的人啊，到底怎么样才能变温柔？
——暴躁的@小丸子
小丸子你好，
有人说：温柔的一半是知识。我觉得很对，你觉得呢？
祝好好学习，早日温柔。
——同样臣服于温柔的@麦麦
08
怎么放下生命中那些曾经很重要，但渐行渐远的人？
——总在回头望的@陶陶
陶陶你好，
人都有过去，我们既要有勇气成为别人的过去，也要接受别人成为我们的过去。在一段关系结束时，如果能坦然说一句“我真心待你，但不执着于你”，就很好。
祝潇潇洒洒，大步迎接新风景。
——已经学会向前看的@杜嘟嘟
09
毕业后，我没有听我妈的话留在老家，她说我自私，我真的自私吗？
——有点伤心的@卡卡西
卡卡西你好，
王尔德说：“过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。”不用自责，更不用背负压力，你要做的，是努力把自己的生活过精彩。
祝毕业快乐，创造独一无二的未来。
——祝福你的@星空
10
人在低谷的时候，应该做些什么？
——最近倒霉透顶的@木森
木森你好，
我觉得读书也好、锻炼也好，总之最要紧的，是不让自己的精神和身体羸弱下去。当我们说“一切都会好起来的”，这个“一切”里最重要的，未必是外部的状况，而是你自己。
祝身体健康，精神强壮，静待风来。
——相信一切都会好起来的@葵
文/央视新闻《夜读》
你有什么想倾诉的吗？
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夜读 | 再难以释怀的得失，都会随时间流逝
花自向阳开，人终往前走。
有时我们只是经历得多了，心就变得更强大。
以前看起来天大的事，慢慢想通后，便觉得也不过如此。以前以为过不去的坎，咬牙向前走，竟已是柳暗花明又一村。
就连以前觉得绝对不会原谅的人，经历了时间，也变得可以理解，并没有那么十恶不赦。
“花自向阳开，人终往前走。难熬的日子总会过去，时间终将教会我们怎么去释怀。”
世上没有不带伤的人，但也没有不能治愈的伤。
行走在时光长河，经历过该经历的故事，熬过该熬的低谷，也就练就了一颗坚强豁达的灵魂。
我们无法修正过去，却一定会在阅历中明白，该如何与过去的自己握手言和，迎向未来。
看到一段话：“如果一些东西，我们一时难以放下，那就给予它时间和距离，相信隔着一程山水后，自会有水落石出的答案。”
人的很多痛苦，源于不满意自己。
在那些遭受挫折的时光里，我们总是对自己充满了失望，怪自己选择不对，眼光不好，能力不够。
但其实，这就是我们独一无二的人生。
不经一事，不长一智；不经一难，不懂一人。
每个人都是在摸索中成长，谁也无法保证所走的每一步都是对的，每一个决定都是正确的。无论对人还是对己，期待太高，皆为负累。
所以，不要频频回头看，更不要过分指责自己，急于勉强自己做出改变。承认有些事，自己暂时做不到，并不是失败。
相反，它是一种直面现实的勇敢，一种自我接纳的智慧。在智慧不足时潜心等待，才能在时机成熟后顺势而为。
至于曾心心念念想要的东西，历经光阴打磨后选择坚持或放弃，本就是生活别有心意的安排。
再难以释怀的得失，再轰轰烈烈的往事，都会随着时光的流逝而成为遥远的故事。
也许，终其一生我们想要的东西，还是得不到；心里喜欢的那个人，还是等不到。拼尽全力，我们还是活成最平凡的模样。
可那又何妨呢？
时间扑面而来，我们终将释怀。
岁月带走了纯真，阅历成熟了心智，沉淀下来的便是一份淡泊从容的心境。
顺顺利利固然很好，起起伏伏也自有滋味。纵有三千烦恼，亦可拈花一笑，与这世界握手言和。
没什么过不去的，如果有，只是你的心不让它过去。心放宽了，天地变大了，一切也就释然了。
总有一天，我们会明白：成熟的过程，就是一个接纳遗憾的过程，一个人真正变成熟，往往也就是从失去开始的。
你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生，带着遗憾往前走。能够健康地活着，平静地过着，开心地笑着，适当地忙着，就很好。
时间里失去的，总会以另一种形式在时间里收回。
有位作家写道：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”
就做个勇敢的人吧，在岁月征程里，踏歌而行。
点亮“在看”，祝你想要的都得到，得不到的都释怀。
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作者：念念 来源：念念沐心（ID：nnsg1021）
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【夜读】治愈坏心情的7种方法
想让生活充满阳光，就要先学会用行动赶走阴霾。和大家分享几种小方法，希望能让你远离不开心，做更好的自己。
- 规律作息
很多时候，人之所以会感觉疲倦消沉，是因为经常日夜颠倒、作息紊乱。充足的睡眠，是让自己收获健康快乐的前提。即使白天再忙再累，只要晚上能够及时休息安睡，第二天就又能恢复到活力满满的状态。作息越规律，生活自会越有序；精神越饱满，心情自会越舒畅。
- 保持微笑
微笑只是一种表情，但它有时候却比语言更有力量。因为当你笑起来的时候，不仅可以感染别人，还可以疗愈自己。用你的微笑改变世界，不要让世界改变你的微笑。学会用微笑面对难关、化解难题，你会发现，爱笑的人运气不会太差。
- 整理房间
有没有发现，你房间的样子就如同你生活的样子。整理家居的过程，既是一个去繁留简的过程，更是一个为内心减负的过程。从现在起，别再以忙碌为由将就敷衍生活。养成定期清扫房间的习惯，用整洁舒适的空间，换风清月朗的心情。
- 取悦自己
成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，更怕的是心累。与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。可以是听一段喜欢的音乐，吃一顿喜欢的美食，或是奔赴一场期待已久的旅行。然后告诉自己，今天的日子，果然又是甜的。
- 丰富内心
乐趣的丧失，往往预示着一个人灵魂的贫瘠和心灵的空虚。所以，不管何时都要坚持给自己输入精神食粮。有空多学习，无事常读书，让心灵得到浸润，才能在细碎烟火中活出诗意人生。你有趣，世界所以有趣；你有欣赏之心，世界所以妙不可言。
- 说正能量的话
很多人在心情不好的时候，总是说一些自我否定的言语，等同于在不断对自己做负面的心理暗示。时间久了，只会让你的心态变得越来越消极、悲观。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。多使用积极阳光的语言，多说正能量的话，才能予己以信心，也予人以温暖。
- 忽略不开心的事
很多不开心，都是源于自己想得太多。事实上，当你把胸怀放宽就会明白，人生漫漫，要学会自我成全。与其为无关紧要的人和事而伤心伤神，不如想开、看淡、放过。该忘的就忘，该翻篇的别留恋。今天的不开心让它到此为止，明天醒来又是新生。
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【夜读】人民日报 微信公众号
你不是不优秀，只是还没等到你的时间
这不，董老师的金句又来了↓↓↓
2016年，23岁的董宇辉曾经改写了几段话，送给自己的学生： 当你背单词时，阿拉斯加的虎鲸正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓…… 这段话在网上流传多年，激励了无数想通过读书改变命运的学子。
走红的不只是句子，更是深层次的理解与共情。今晚的夜读亦准备了五点建议，送给每一个正处迷茫时期的你。要知道，我们都曾是懵懂的少年。
《5条成长小建议，送你》
01
知识是一个人最大的底气
这个时代，知识如此丰富，“如果不读书，思想贫瘠，怎么去触碰一个灵魂？观点那么偏颇，怎么去塑造正确的价值观？”
读书是我们获取知识最便捷的小路，无论是开心还是失意，顺境还是逆境，都可以借由读书从纷杂扰攘中撤离，闪躲进精神的角隅，寻求心安与平静。古人说，“静能生慧，慧能生智。”你读过的书，也许不能马上经世致用，却能潜移默化地影响你的思维、眼界、气质与谈吐。积累的越多，心灵的涵容度越广，有朝一日时机所需，调用起来才能信手拈来、如鱼得水，不致落得“腹内原来草莽”的窘迫。
多读书吧！这是一句会让人耳朵起茧却大道至简的老话。读书不是一日之功，兴致所至读一两本无法旁征博引、舌灿生花。一定要在无数个日夜，啃读无数本书，不断浸润、思考、输出，才能厚积薄发、举重若轻。
02
好的表达是观点输出的利器
日常生活中，我们常常会羡慕那些表达能力强的朋友或同事，语言在他们的嘴中，仿佛是自由碰撞，流淌出闪亮的、幽默的、深刻的、足以打动人心的句子。
“真正会表达的人，一开口就赢了。”表达，不能词不达意，也不能言不由衷，它应在“传情”与“达意”之间找到好的平衡，以真诚为基础，以准确而不失质感的语言、客观而不失主见的态度、自信而不失共情的亲和，将观点得体、有效的输出。
好的表达能大大提高一个人的可信度和魅力，我们的事业、家庭和自我认知也会因沟通力的提升而受益。平日里，有意练习自己的交流能力。毕竟，人不仅要有实力，还要善于展示自己的实力，在人生的重要时刻，不输在表达上。
03
做喜欢的事才是最好的运气
人生短暂，选择你热爱的，选择你认为有意义的去做。因为热爱，是所有理由与答案，是催生灵感与激情的长久之道；唯有热爱，才能导向一种充满活力的精神状态，充盈、踏实且后劲十足。
如果将才华比作一件银器，在热爱的擦拭下，那些被遮蔽的光泽才会慢慢闪耀出来，焕发出本质上最生动美好的模样。
只要你还爱着点什么，只要你心中还燃着追求的热心，只要你每天依旧诚恳地劳作着，一日有一日的投入，生活自然会结出它的果。那些你觉得看不到的人和曾经向往的风景，都将朝你加速奔赴。
04
逆境也不舍心中的理想主义
在快节奏、物欲纵横的时代，人总是要守住心中理想主义的篝火。你或许“如小草一般平庸，但内心有大江大河，眉宇之间有山川，胸怀里有沟壑。”你就和别人不一样，你的浪漫会滋养你的性灵，也会在将来的某一日馈你以慷慨。
即便现在不被看好，遭遇困顿，但抱持坚定的理想，一步步打怪升级，最终也能逆风翻盘。时刻提醒自己：“你的美好，你的优秀，你的不甘平凡，你的宏图伟略，需要时间给别人看见。你不是不优秀，只是还没有等到你的时间而已。”
经历过苦厄才有对生命和机会的加倍珍惜，与不堪狼狈交手过才能比常人更加热烈地追求希望和幸福。在时光的洗炼中，我们终将以痛茧为铠甲，以梦想为旌旗，勇敢执着地走下去。
05
不要说赛道不值得奋斗
而要看能力是否足够
昨日之你，可能是领风气之先的弄潮儿，世易时移，今日之你可能已被后浪追赶，失去风发与得意。是缴械投降，还是重整旗鼓再战再超越？不同的举措，不一样的故事结局。
这个世界上，没有一成不变的安稳，也没有焊定的成功模板，唯一能确定是变化。我们要有应对任何局面的胆魄与经验，通过脚踏实地的努力提升应时的本领，一点点扛过寒露，涉过严冬。
或许，有时候，你会觉得坚持没有用，看不到曙光。但是如果把人生放在更长的角度去看，会有用的。你需要的是耐心，是不馁与坚信，黎明之前只要再熬一点点时间，天将放亮。
变化的是风雨时令，不变的是韧劲与初心。愿我们都能踏浪前行，骑鲸追梦，在故事的尾声收获自己的圆满。
文 | 央视新闻《夜读》
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夜读 | 不要在该立规矩的年龄，跟孩子做“朋友”
爱可以无条件，但要讲原则。
近年来，有一种育儿说法是“和孩子做朋友”，强调的是生活中，父母要尊重孩子，跟孩子像朋友一样相处。
父母要给孩子爱和自由以及自主活动的空间，这一点毋庸置疑，但是父母真的适合和孩子做朋友吗？
教育为先，有余力再做朋友。
为人父母，首先要尽到做父母的职责，其次，才是和孩子成为朋友。
当孩子年龄小的时候，不要着急跟孩子做“朋友”，这个年龄段的孩子还不具备衡量和判断事物的能力。
年幼时若不给孩子立规矩，等到长大后再好的教育都可能是无用的。
所以，千万别在该立规矩的年龄，跟孩子做朋友。
这几年，“界限感”这个词越来越被重视。
有本书对界限感是这样描述的：人与人之间，内心的自我界限。
界限感，说白了就是在人际关系中掌握适当的分寸，你有你的空间，我有我的自由，互不干预。
这样的边界能帮助我们不随意“闯入”他人的领地，同时也保护我们自己不被打扰，有合适的边界感，亲子之间才能更好地相处。
而在家里，家长常常因为爱孩子，要和孩子成为朋友，而令孩子对“界限感”变得模糊。
缺乏界限感的孩子，永远长不大。
因为他的内心一直停留在原始的依恋阶段，比如他有能力去做，他也不做，他觉得这都是父母的事。
孩子失去界限感一个很重要的原因，就是父母本身缺乏界限感，在该给孩子立规矩的时候选择跟孩子做朋友。
然而，孩子的成长需要界限感。
缺乏边界感，是很多痛苦关系的来源。
对孩子来说，规则就是界限，就是什么事情可以做，什么事情不可以做。
界限感的建立，是一个逐渐学习的过程。
如果孩子在幼年时没有养成界限，没有建立规则意识，未来生活中就会常常做出一些令父母头疼的事情。
教育的本质，就是家长的一场修养。
它不是单纯地满足孩子的要求，而是要培养他的敬畏之心。
有敬畏之心的孩子比较容易遵守规则，将来走向社会拥有更强的自律和理智。
要教育孩子不仅要有温度，更要有尺度。
告诉孩子有三条底线不能违背，即不伤害自己、不打扰他人、不破坏环境。
爱可以无条件，但要讲原则。爱是教育的前提，也是建立规则的基础。
父母的一言一行，对孩子都有刻骨铭心的影响。
如果说这世上有什么育儿技巧最灵验，那就是父母的言行！
如果你要跟孩子做朋友，那就做值得尊敬的良师益友。
良师为先，益友其后。
并告诉孩子：我爱你，但我绝对不会纵容你。
点亮“在看”，与朋友们共勉！
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作者：蒙粉 来源：每日蒙台梭利（ID: montessori-daily）
监制：周年钧、吴炜玲
编辑：王宜玄、李昂、赵世芸
美术设计：赵丹阳
实习生：高阳、阮思羽
©新华社新媒体中心、新华社音视频部
【夜读】人这一生，最不该挥霍的7样东西
不挥霍时间
时间是公平的。珍惜时间的人能创造价值，挥霍时间的人一事无成。对待时间，我们要分清轻重缓急，有计划地朝着目标不断前行。不慌不忙，聚沙成塔，你终会收获精彩的人生。
不挥霍健康
要想生活过得更好，需要拼搏，也要注意身体健康。正如土壤要长出粮食，仅仅依靠双手劳作是不够的，还需要引干净的水去灌溉，用肥沃的泥来增加养分。爱惜身体、规律作息，有节制、不纵欲，才是对未来最好的投资。
不挥霍信用
诚信是一个人不可缺少的品质，而有的人却把自己的信用当作筹码，肆无忌惮地哄骗别人来谋求利益。可就像“狼来了”的故事，玩套路次数太多，终会孤立无援。做人言而有信，路才会越走越宽；做事脚踏实地，日子才会更加顺心。
不挥霍金钱
合理用钱是一种能力，与能否过好幸福生活息息相关。人生在世，一茶一饭来之不易，真正的生活品质，既不是无谓的抠门过日子，也不是大手大脚肆意挥霍，而是在自己的能力范围内，活得认真而充实。
不挥霍运气
人这一生，有些路是必须要走的，靠着投机取巧躲避掉的难，往往要吃加倍的苦来偿还。也许在某个时刻，你可以靠天降的好运获得一时的风光，然而真正能让你走远的，从来都是自律、积极和勤奋。
不挥霍友谊
朋友之间互帮互助是理所当然，但再好的关系也禁不住随意挥霍。无论你们之间的感情多么深厚，都要有分寸感，不能随意透支彼此的情谊。说到底，只有懂得珍惜和感恩，不辜负对你好的人，关系才会长久，感情才会深厚。
不挥霍勇气
人这一生，不怕你走弯路，但怕你误将飞蛾扑火视作大义凛然，到头来反误了自己这一生。有些路走错了，要及时调整方向，一个人要懂得有所不为，才能有所作为。
来源：十点读书（ID：duhaoshu）、京博国学（ID：jingboguoxue） | 作者：周美好、樱桃 | 主播：赵文龙
本期编辑：石磊 实习生：李婧涵、莫等娴
【夜读】人民日报 微信公众号
夜读 | 真正厉害的人：常自省，能自律，懂自愈
没有直接登顶的人生，只有不断迭代的自己。
- 常自省
古语云：“吾日三省吾身。”
很多时候，我们缺乏的，并不是经历，而是反思。
如果我们能够从自己的经历中，不断地反思自己，那么，我们就能够很快获得进步。
所谓：“行有不得，反求诸己。”
当我们遇到了挫折，首先不要急着去怨天尤人，而是要先从自身找原因。
自身有了缺点不可怕，改正即可。
一旦我们改正了自身缺点，再去做事，自然就容易做成了。
反之，如果一味怨天尤人，推卸责任，就只会让自己一错再错，在失败中徘徊不前。
善于自省，才是一个人进步的最快方式。
- 能自律
人与人之间的差距，是怎么拉开的呢？
就在细微处拉开。
有的人，下了班坚持读书、写作；有的人则除了打游戏、就是刷视频。
这其中的差距，一天、两天看不出来，一年、两年便会有天壤之别。
真正厉害的人，都是长期主义者。
他们不会要求立马就见到成效，而是能够沉得下心，抵制各种诱惑，以滴水穿石的心态，默默地打磨实力。
所谓“熬得住，出众；熬不住，出局。”
那些厉害的人，也许并没有什么出众的地方，只是他们能够“严于律己”，一旦定下目标，就会朝着目标坚持不懈地前行。
而那些耐不住寂寞、心浮气躁的人，纵然情商、智商双高，也终会败在“半路上”。
- 懂自愈
人生在世，没有谁是一帆风顺的，难免会遇到大大小小的磨难。
面对磨难、挫折，如果一味沉溺其中，破罐破摔，结果只会让自己的处境更加艰难。
不如把磨难当成自己的“磨刀石”，在“磨难”的磨砺下，心志会愈发坚韧。
一件事的性质如何，不仅仅取决于其自身，更取决于我们如何去看待它。
以积极的心态去看待，它就会变成我们的垫脚石；以消极的心态去看待，它就可能会变成深渊。
所谓“境随心转”，心态变了，外界的一切，也将会发生转变。
无论失去什么，未来仍在你手里。只要你不放弃自己，人生就意味着还有新生的机会。
有位作家说：“我从未见过一个勤奋自省谨慎的人，抱怨命运不好。良好的品格，优秀的习惯，坚强的意志，自律的精神，是不会被所谓的命运击败的。”
没有直接登顶的人生，只有不断迭代的自己。
生活，一直都是欺软怕硬的。
当你不断强大起来，它才会对你和颜悦色。
点亮“在看”，默默沉淀，悄悄蜕变，成为更好的自己。
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作者：龙靖 来源：哲学（ID: zhexue867）
监制：关开亮、吴炜玲
编辑：伍越、李昂、袁亨瑞
美术设计：赵丹阳
实习生：罗庆文、周汀兰
©新华社新媒体中心、新华社音视频部
原来，鲁迅真的说过“我实在没有说过这样一句话”。
每位作家依其个性、文风或代表作，都会留给读者一个大致的印象，比如鲁迅冷峻，徐志摩浪漫，卡夫卡怪诞，可实际上，仅凭你熟悉的文笔，还不足以彻底勾勒作家其人。
今天的夜读，为作家的“反差萌”而来。这种“反差”，就是一种打破，打破你原有旧有认知滤镜，丰富、加深了你对一人的理解。打破的瞬间，接踵而至的便是出乎意料或惊喜了。
猜一猜
这些话出自谁口
01
网上流传的关于他的名言语录，
确须细细分辨。
他说过，名人的话并不都是名言。
他也确实说过——
我实在没有说过这样一句话。
出自《致台静农》
02
《尽爱说一些大实话的“生活家”》
大学生大都爱吃，食欲很旺，
有两个钱都吃掉了。
出自《我在西南联大的日子》
03
他笔下，烟火凡尘，
擅长“把顶平凡的话调动得生动有力”，
可是，这位“语言大师”也曾如此抱怨——
（为备考所苦的学生不自觉代入了）
书要都叫我记住，还要书干吗？
书应该记住自己。
出自《读书》
04
《“叛逆少女”长成记》
与你印象里的“逃学”不一样，
她逃学，恰恰是为了好好读书。
我一再地想，一再地问自己，我到底是在干什么？我为什么没有勇气去追求自己喜欢的东西？我在这儿到底是在忍耐什么？这么想着想着，人已走到校门口，我看一下校门，心里叹着：“这个地方，不是我的，走吧！”
出自《逃学为读书》
05
这位相当有名的短篇小说家，
以自己的“打脸”经历告诉我们：
做人，话不要说太满。🤪
我不打算结婚。我现在想做一个秃顶的小老头，坐在一间好的书房里的大桌旁写作。
（若干年后写给爱妻……）
能不能把你两脚朝天倒过来，接着把你抖上一抖，然后再拥抱你？能不能，亲爱的？你写信回答，不然我要叫你坏蛋了。
06
她，写下诸多脍炙人口的爱情小说，
在英国的地位，比肩莎士比亚，
可她却谦卑地说——
“我觉得，我可以坦诚地说……世上敢于当女作家的人中间，我是最没有学问、最无知识的一个。”
“我要描写的不过是乡村中的三四户人家。”
07
你没看错，
就算是举世闻名的大文豪，
也有相当不自信的一面——
我丑陋，笨拙，不爱清洁，没有上流社会的教养。
我容易动怒，使人感到乏味，不虚心，褊狭，像孩子一样怕羞。
我几乎是一个不学无术的人。我的知识是我勉勉强强自学得来的，是抽空学，没有系统，没有条理，而且也很少。
我同一切意志薄弱的人一样，不能自制，又优柔寡断，没有常性，好虚荣到了愚蠢的程度，脾气急躁。
我不勇敢。在生活上如此随便，慵懒，以至闲散对于我几乎成了一个无法克服的习惯。
08
《一位诗意的人教你闯荡社会》
衣的翻领是一个重要的表情。
看上去倒不像个骗子，这就是骗子。
给他们面子是我自己要面子。
淡淡地浓，浓浓地淡，人情味是这样的。
把寄与他人的希望收回来放在自己身上，倒也温馨。
出自《云雀叫了一整天》
09
这位“莎翁译匠”、
旁人看来“不善言辞的才子”，
却一股脑儿地把密密麻麻的情话，
倾倒给了爱人，连同一些可爱的抱怨——
星期日玩了一天之后，
星期一当然不会有甚么心向工作，
星期二星期三是一星期中最苦闷的两天；
星期四比较安定一些，工作成绩也要好些；
星期五放了工，再也安身不住；
星期六，夜里总得两点钟才睡去……
这样过去之后，
到星期一灵魂就像是一片白雾。
10
她的小诗，
不全如朝露清新隽永，
还有一些，读得人汗颜……
“什么时候来赏雪呢？”
“来日罢，”
“来日”过去了。
“什么时候来游湖呢？”
“来年罢，”
“来年”过去了。
“什么时候来工作呢！
来生么？”
我微笑而又惊悚了！
出自《繁星·春水》
分享你喜欢的作家二三事！
制片人 | 张天宇 编辑 | 王若璐
©央视新闻
为这反差萌，点赞！🧡
【夜读】2022下半年，坚持做到这3点
不知不觉，2022年已经过去一半，这半年，你过得怎么样？回想过去的半年，不管是缺憾、失落，还是满足、高兴，过去的都已经过去了。未来，愿你继续好好努力，好好生活，好好说话，去遇见最好的自己。
- 好好努力
在刚刚过去的半年里，我们偶尔会有心情不好的时候。这时候，会很容易浮躁，很难静下心来去做好一件事。其实，无论你正处在怎样的境遇，该好好做事时，要好好做事；该好好努力时，也要好好努力。
如果你让自己陷在失望和痛苦的情绪中，反而会让坏的状态像滚雪球一般，把你的生活和工作搅得一团糟。越是烦躁，越是心不在焉，越会给自己带来更大的麻烦和困扰。
有时，好好去做事，反而会帮你化解掉心中诸多的不快。当你静下心来做事时，很多事情也没那么难了。如果碰到一点挫折就陷入负面情绪中止步不前，那才是得不偿失。
- 好好生活
许多人可能都曾有过这样的感受：面对逆境和压力，焦虑万分，既吃不好饭，也睡不好觉，整个人越发疲惫、提不起劲来。其实，健康的心态和身体才是人生最大的本钱。
人生是马拉松而不是百米跑，一个健康的身体很重要。无论情绪多么低落，都要好好生活、好好睡觉、好好运动。当你能做到这最简单的几件事，你的身体状态和精神面貌都会大不一样，面对困难时也就更有了一份底气。
如果你在遇到烦心事时能做到宠辱不惊、镇定自若、热爱生活，那么生活也终将回馈你一份美好。
- 好好说话
不知你是否发现，一个人在情绪好时，好好说话并不难，最难的是你焦虑难过时，还能保持心平气和的态度，对他人保持该有的礼貌和尊重。
心情不好时，很容易觉得全世界都在跟你作对，甚至跟他人大呼小叫。但是，没有人有义务去承担你的坏脾气，连最亲近的人也不例外。
不要拿心情不好作为理由和借口，越是难过时，越要好好说话。因为你并不知道，在情绪低落时，会说出多少伤人的话，又会给自己带来多大的影响和后果。
希望在2022下半年，我们都能够好好努力，不辜负今天，好好生活，不折磨自己，好好说话，不伤害他人，心里装着小星星，日子过得亮晶晶。
来源：温暖的女子 | 作者：李思圆 | 主播：赵文龙
本期编辑：郑薛飞腾 实习生：缪卓含、何美霖