【夜读】八月,让这8句话陪你乘风破浪

  今天是八月的第一天,我们写下8句话,希望陪伴你在新的一个月,继续乘风破浪、勇往直前。

  1. 勤耕不辍,用奋斗让人生不留遗憾

人生有很多事情不是我们自己能够决定的,有求而不得,也会有身不由己,但我们可以决定以何种姿态面对眼前的挑战。只有品尝过奋斗的滋味,才能体会人生的珍贵;只有勤耕不辍,才能不负韶华、不负自己。

  1. 保持热爱,奔赴下一场山海

很多人之所以能越活越优秀,是因为内心葆有热情。对于生活而言,热爱无疑是强有力的助推器。它会赋予你能量,促使你不断探寻生命的更多可能性。心有热爱,眼中自有光芒。去找到你所热爱的事,并为之全力以赴,便能活成自己喜欢的样子。

  1. 控制情绪,将心比心,方得人心

生活中,烦心事不可避免。与父母意见相左,就摔门而去;跟朋友吵架,就直接挂掉电话……如果控制不了自己的情绪,只能任这些事情发生。成长的过程,就是情绪自控能力养成和提升的过程,不论身处何地,都别忘了用心中的一份平和,照亮自己和他人的生活。

  1. 珍惜夏日每一天,活出快乐人生

一个人最好的生活状态,并不是每时每刻都要轰轰烈烈,而是在追求热烈的同时,也能珍惜平淡日子里的美好。你可以起个大早去菜市场逛逛,下厨做一顿热气腾腾的饭,和亲人或者朋友一起分享美食,聊聊最近的生活,然后切一个西瓜,窝在一起不快进地看一部温柔的电影。只要你愿意,在这夏日时光里,处处是美好,处处是爱意。

  1. 心向阳光,做一个温暖又善良的人

当你心怀暖阳,世界便会明亮;你若澄澈,世界也就干净;你若简单,世界就难以复杂。用最真诚的善意,拥抱身边的每一个人吧,这份善意自带光芒,照耀自己的同时也能温暖他人。

  1. 适度休息,为更好地拼搏蓄力

慢一点,深呼吸。允许自己暂停,重新思考前进的方向。适当的休息能让你恢复精力并提高工作效率,还可以帮助你总结、反思最近的行动。给身体和大脑留出恢复精力的时间,才能让你在新的旅途上走得更踏实、更轻快、更自信。

  1. 只要你想,随时都可以运动

当你开始爱上运动,健康也会爱上你。与其躺在床上刷手机、打游戏,不如站起身、迈开腿。我们无法阻止时间流逝,也难以阻止容颜的衰老,但至少,我们能最大限度地保持体魄的年轻。健身房里挥洒的每一滴汗水,晨跑路上每分每秒的坚持,都不会辜负你。

  1. 坚持阅读,用书籍丰富人生

这个八月,不妨从读一本书开始,看看好书是如何开头,如何引人入胜,如何以神来之笔收尾。即使你不一定能记得读过的每个句子,但那些文字就和粮食一样,会潜藏进你的气质、谈吐和胸襟里,成为滋养你的养料。

新的八月

愿你用更加努力的姿态

去遇见更好的自己

来源:人民日报微信综合 | 主播:郭珮瑶

本期编辑:郑薛飞腾 实习生:赵欢、莫等娴

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除了唐诗宋词,别忘了还有……

说到中国传统文学,很多人可能首先会想到《诗经》《楚辞》、唐诗宋词,相比之下,大家对元曲的关注可能就少一些,但其实,元曲里让人惊艳的篇目着实不少。

说到元曲,必少不了马致远的经典之作《天净沙·秋思》,“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。夕阳西下,断肠人在天涯”的愁思怅惘,如何能忘;也多半会想起关汉卿的《窦娥冤》,“花有重开日,人无再少年”惹人慨叹;又或是王实甫的《西厢记》,“碧云天,黄花地,西风紧,北雁南飞。晓来谁染霜林醉?总是离人泪”写尽离愁……

总而言之,元曲真真值得细品!

与诗词相比,元曲尤其动人的一点,

也许是它的灵活生动、旷达洒脱,

也许是它的自然真实、贴近生活,

再加上用词精巧,自有另一番妙意!

01

《山坡羊·道情》

宋方壶

青山相待,白云相爱,梦不到紫罗袍共黄金带(均为高官服饰)。一茅斋,野花开。管甚谁家兴废谁成败,陋巷箪瓢亦乐哉。贫,气不改;达,志不改。

赏析

此曲真乃一片浩然之气,壮志凌云,真正能做到“贫贱不能移”“富贵不能淫”的境地。不管谁成谁败,我就是不去做那些事,不当那样的狗马。

作者连做梦都在拒绝“紫罗袍”“黄金带”,喜爱的只是青山、白云、茅斋、野花,真有一种清气逼人、但求自适的高情逸致。

02

《满庭芳·渔》

赵显宏

江天晚霞,舟横野渡,网晒汀沙。一家老幼无牵挂,恣意喧哗。新糯酒香橙藕芽,锦鳞鱼紫蟹红虾。杯盘罢,争些醉煞,和月宿芦花。

赏析

此曲写渔家欢乐,画面感十足:劳动之余,将船横于渡口,把网晒在河滩,吃得满足,喝得熏醉,就伴着月光在芦花边宿歇,一家人尽情地享受天伦之乐。

作者对此种生活心向往之,显示出自己的人生态度,轻松的笔调和活泼的语言读起来也甚是愉悦,可以说是“理想生活”的一种。

03

《蟾宫曲·春情》

徐再思

平生不会相思,才会相思,便害相思。身似浮云,心如飞絮,气若游丝。空一缕余香在此,盼千金游子何之。证候(即“症候”)来时,正是何时?灯半昏时,月半明时。

赏析

少女本不会相思,但才学会相思,便害了相思。身像飘浮的云,心像纷飞的柳絮,气像一缕缕游丝。空剩下一丝余香留在此,心上人却已不知道在哪里去留。相思病症候的到来,最猛烈的时候是什么时候呢?是灯光半昏半暗时,是月亮半明半亮的时候。

什么是用语至浅,却用情极深?这便是!什么是心真意切、恻恻动人?这便是!什么是浑然天成句,写尽相思意?这便是!

04

《人月圆·山中书事》

张可久

兴亡千古繁华梦,诗眼倦天涯。孔林乔木,吴宫蔓草,楚庙寒鸦。

数间茅舍,藏书万卷,投老村家。山中何事?松花酿酒,春水煎茶。

赏析

千古以来,兴亡更替就像一场繁华大梦,诗人看破世情、隐居山野,几间茅屋里,藏着万卷书,回到了老村生活。在山中有什么事可做呢?用松花酿酒,用春天的河水煮茶。

“山中何事?松花酿酒,春水煎茶。”这一句,大家想必不陌生,出处在此!它所勾勒的诗酒自娱的淡泊图景,是多少人的心之所向啊。

05

《塞鸿秋·爱他时似爱初生月》

无名氏

爱他时似爱初生月,喜他时似喜看梅梢月,想他时道几首西江月,盼他时似盼辰钩月。当初意儿别,今日相抛撇,要相逢似水底捞明月。

赏析

与他相爱的时候,觉得他像初生的月亮那样清新明媚;喜欢他的时候,觉得他像梅花树上的月亮那样妩媚娇好;想念他的时候,填写几首《西江月》词寄托相思;盼望他来的时候,直盼得通宵无眠,残月如钩……

把想念写到这个份上实在是绝!全曲以“月”作为韵脚,处处写月,事事用月,却一点也不单调呆滞,倒把细密的心事写得层层叠叠,意味丰厚。

06

《绿幺遍·自述》

乔吉

不占龙头选,不入名贤传。时时酒圣,处处诗禅。烟霞状元,江湖醉仙。笑谈便是编修院。留连,批风抹月四十年。

赏析

不去争什么头名状元,也不求名字写进名贤传。喝酒吟诗,做个纵情山水的头号闲人,做个快意江湖的酒中之仙。笑谈今古人事,就当是编修了国史,吟风弄月中过了四十年。

以“烟霞状元,江湖醉仙”与“蜗角虚名,蝇头微利”相抗衡,多么疏狂,多么放达,调笑间,皆是坚持自我、快意人生的态度。

07

《十二月过尧民歌·别情》

王实甫

自别后遥山隐隐,更那堪远水粼粼。见杨柳飞绵滚滚,对桃花醉脸醺醺。透内阁香风阵阵,掩重门暮雨纷纷。

怕黄昏忽地又黄昏,不销魂怎地不销魂?新啼痕压旧啼痕,断肠人忆断肠人。今春,香肌瘦几分?搂带宽三寸。

赏析

前支曲子写景,句式多用叠字,景中寓情;后支曲子抒情,句式多用连环,情中带景。上下联贯,一气呵成,快声快调,如珠走盘,而情感表达又哀婉动人,难怪被评价为“对偶、音律、平仄、语句皆妙”的上乘佳作。

不过也不奇怪,这可是王实甫,写《西厢记》的王实甫!

08

《山坡羊·西湖杂咏·秋》

薛昂夫

疏林红叶,芙蓉将谢,

天然妆点秋屏列。

断霞遮,夕阳斜,

山腰闪出闲亭榭。

分付画船且慢者。

歌,休唱彻;

诗,乘兴写。

赏析

元曲里写秋天的篇目,多到可以单做一期《夜读》。何以选这篇?因为实在大爱最后两句。没有“自古逢秋悲寂寥”的凄凄惨惨戚戚,而尽是秋日特有的自然的可爱,面对如此良辰美景,当可豪性而言:

歌,休唱彻;

诗,乘兴写。

文/央视新闻《夜读》整编

八月来临,
就将上面这八个字送你!
愿你快意,自在,
有坚持亦有向往。

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监制 | 李浙 主编 | 王若璐

编辑 | 杨瑜婷 校对 | 高少卓
©央视新闻

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