一个人越来越有福气的3个迹象

每逢春节,我们总会听到“迎春纳福”“福气满满”的美好祝福。其实,一个人的福气多少,靠的是后天积攒。观察我们身边有福气的人,常常都有这3个特征。

心态稳,迎福

生活中,我们总会见到这样的人,不管身处何种境遇,每天都是乐呵呵的。他们总能发现生活中的小确幸,在精神方面比很多人都丰盈。好心态,让他们能够重新审视生活中的烦心事,摆脱郁闷的情绪。这份积极乐观,不仅给他们的生活带去明朗和幸福,还会给身边的人带去温暖和希望。

很多时候,令我们感到烦恼和痛苦的并不是困难本身,而是我们对它的评价和判断。心态好,棘手的事情也会显得不那么难以处理;心态差,则万事皆难。

心态稳的人,做事态度积极;积极的做事态度,能助人养成好的行为习惯;把好习惯融入日常,生活也会变得越来越好。

度量大,纳福

度量大的人,不会让乱七八糟的琐事缠绕于心。每天内心一片明亮、开阔自在,福气自然就会被容纳进来。

在一杯清水和一盆清水里面撒一勺盐,杯子里的水会变得咸涩,而盆子的水尝起来并没有什么味道。水是一样的水,但因为两个容器的体积不同,尝起来的滋味全然不同。这就如同我们的生活,把度量放大,不记挂烦心事,日子自然会和气美满。

世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是人的心胸。心胸开阔的人,能够不纠结于人情世故的繁琐,不计较日常生活中一时的得失。度量也是一个人的心量,当你包容别人的时候,也是在给自己积累福泽,放过了别人,也释怀了自己。

常利他,存福

生活中的很多快乐,都是从利他而产生;很多痛苦,都是由自私而引发。一个人的价值,不仅体现在自己身上,更在于能不能够对他人有益。

善良是一个人高贵的品质,所谓“爱出者爱返,福往者福来”,善良的人大多好运。触摸到别人心底的软肋,才能用自己的善良推己及人地体会别人的烦恼,设身处地为他人着想。在帮助他人的过程中,我们自己也能感受到发自内心的快乐。

把眼光放长远,不只关注眼前的对自己的小利,而能够真正对他人有所帮助,就会让自己的福气越来越深。

新的一年,愿你有平和的心态、大气的度量和助人为乐的善良,福气多多,拥有明朗幸福的好生活。


来源:有书(ID:youshucc)| 作者:有书山的那边 | 主播:赵文龙

本期编辑:赵雅娇 实习生:罗明旭

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给生活来一场大扫除

极简不是目的,而是一种工具。

听过一个很有意思的“三七法则”:一部手机,70%的功能都是没用的;一间房子,70%的空间都是闲置的;家里的东西,70%都是不会再用的……

你有没有发现,很多时候我们过得不快乐,是因为我们总在为无关紧要的70%疲于奔命,却错过了享受最重要的30%。

新一年,是时候给生活来一场大扫除了。

精力极简,专注自我。

相信很多人都有这样的经历:每天看一堆资讯,但真正有用又能记住的几乎没有。信息泛滥的年代,我们的注意力正在被慢慢偷走。

问问自己,你有多久没有静下来思考过了?

学会精力极简,从现在开始,试着只保留使用频率最高的几种软件。

把刷手机的时间用来投资自我,在网上听人夸夸其谈,不如抽空读几本经典;总羡慕别人光鲜亮丽,不如自己努力蜕变;收藏了一堆健身视频,不如每天好好锻炼半小时。

学会精力极简,让生活过得充盈而快乐。

关系极简,净化圈子。

过去的三百多天,你是否因为小事,突然看清了一个人;你是否也曾在热闹的聚会后,感受到莫名的疲惫。

你是否一味讨好别人,却忘了好好善待自己?

新的一年,那些无效的社交、费力的关系,都该结束了。

把家人安顿好,把日子经营好,比什么都重要。

情绪极简,停止内耗。

反复琢磨别人的看法、一件事纠结来纠结去、严重自我怀疑……最后不仅没有解决任何问题,反倒让自己陷入情绪内耗中。

内耗严重的人,往往会觉得自己不够好,爱跟自己较劲。事实上,这世上哪有绝对完美的人?

十指有长短,树木有高低。

学会情绪极简,才能放过自己。

人生不像做菜,不能等材料都备好了才下锅。你在情绪撕扯上多花一秒,就少一秒去解决问题。

打败纠结和犹豫的,往往是行动。

有句话说:“对可控的事要保持谨慎,对不可控的事要保持乐观。”

成长就是学会了接受、改变、放下。

情绪极简的最高境界,是顺其自然。

目标极简,重新出发。

年初目标一大堆,年末做到的却很少,这是不是很多人生活的真实写照?

没有规划的人生就像无头苍蝇,但目标太多只会让人手忙脚乱。

学会简化目标,想要的生活才能奔你而来。

一年只计划做一两件最重要的事,把每件事分解成几个小阶段。一旦开始,就不要让其他无关紧要的事情打扰。

你会发现,执行起来并没有自己想象的那么难。

规律和习惯,会让一切都变得更简单。

极简不是目的,而是一种工具。

它能帮我们剔除那些不重要的东西,追求真正想要的生活。

极简,是一场心灵的救赎,也是对自己最好的善待。


点亮“在看”,新的一年,给自己点个在看:一愿,往事清零,未来不惧;二愿,简单做人,简单生活;三愿,内心自由,活成想要的样子。

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主播 | 沙青

作者:洞见Autumn 来源:洞见(ID:DJ00123987)

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前方成双成对出现!单身慎点

今天这个日子蛮特别:

2022年2月2日正月初二,

真可谓一个好事成双喜事成对的日子!

咱中国人呢,自古就对“成双成对”情有独钟。双双对对,是传统,是圆满,是美感,是意趣,是追求,更是热爱。于是,为你打造的成双成对的一天开始了……

开门见喜题:

请问,这篇推文里一共出现了

多少个成双成对的事物?

🤗

01

一上来——

为了安慰接下来可能会

遭到“暴击”的单身小伙伴

喏,分享这对象给你,

今年早点有对象!🐘🐘

02

一张口——

红红火火过大年,

当然要给你成双成对的祝福咯!

🐯

祝你与所爱
心心相印、比翼双飞!

祝令郎令嫒
才貌双全、智勇双全!

祝令尊令堂
福寿双全、岁岁欢愉!

祝你,
总展一箭双雕之举,
总得两全其美之法,
总有双喜临门之运,
在奔赴诗与远方的路上,
热爱与理想双赢,事事可乐!

03

一团圆,

教家里萌娃认个字吧——

目之所及,皆是“天生一对”的汉字。

上下结构都一样的汉字:

圭 炎 吕 多
昌 出 哥 爻

左右结构都一样的汉字:

从 双 册 羽
林 非 朋 比
兢 棘 喆 赫

04

一翻书,邂逅的是——

对仗工整的绝美诗词,

读来口齿噙香。

落花人独立,微雨燕双飞。

掬水月在手,弄花香满衣。

沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。

疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。

无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。

晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。

身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。

附一首可赠予心上人的叠字小曲

🌸

天净沙·即事

〔元〕乔吉

莺莺燕燕春春,
花花柳柳真真,
事事风风韵韵,
娇娇嫩嫩,停停当当人人。

大意为:一只只黄莺一只只春燕一派大好阳春,一朵朵红花一条条绿柳实在迷人,行为举止一言一事都富有风韵,娇嫩多情,真是体态完美卓绝非凡的佳人。

05

一上街——

这成双成对的身影,

令“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”

有了烟火人世的写照,

爱了,慕了,祝福了!😍

06

逛个博物馆吧——

这一对对惊艳了时光的国家宝藏,

是古人玲珑心造,是对称呼应之美,

是穿越千年的心动!

总之,引起极大舒适。☺️

07

去亲近下大自然——

前方成双成对出没,请注意!

不打扰,是我的温柔。🙈

08

刷个视频吧——

千万个泪目的双向奔赴瞬间,

汇成一句:团圆,真好。

09

你以为今天已经够特别了?

翻翻日历吧——

再等20天,

2022年2月22日,

正月二十二,周二!

史上“2”最多,“爱”最多的一天!

祈愿这一天,

美好“成双成对”降落,且迎来极大值!

开始期待了……😍

双彩虹送你!愿见者好运加倍!


监制丨徐冰 编辑 | 王若璐
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爱读书的人,独处也不会孤独

有人说,我们之所以会感到孤独、烦恼不断,其根源就是读书太少。春节假期,不妨打开书卷,让书滋养你、丰富你、改变你。

读书充实生活

  有位作家曾经回忆起自己年轻时的一段经历。那时,他总是一个人静静地坐在屋檐下,看着时光流逝,心里常常感到寂寞和凄凉。

  为了不让自己沉浸在这种状态里,他找来很多书籍阅读。这样一来,就感受不到孤独,反倒享受起没人打扰、独自读书的宁静来。

  如今,很多年轻人白天忙于工作,无暇顾及其他。晚上回到家,找不到压力宣泄的出口,只能任由孤独裹挟。空闲的时候,就读书吧。用闲暇时间读书,在书中你会遇见广阔瑰丽的世界,才不会感到匮乏和空虚。

读书强大内心

  看过一段采访,一位年已耄耋却容光焕发的老先生,已经独自生活了18年,每天一个人看书、写字。有记者来采访他“您有没有感到孤独的时候?”他回答“不孤独,因为我看很多书,就像到处旅行一样。”

  有段话我很喜欢:“人读书越多,越不会被外在的环境所困扰,越不会被寂寞、孤独这样可怖的东西所折服。因为,书会逐渐在人的心灵里建造一个王国。”

  书读得多了,无形中就会帮我们披上一身铠甲,赋予我们前行的勇气。让我们在漫长的岁月里,历经沧桑,内心更加强大。

读书丰富灵魂

  有人问过一个问题:“要怎样才能成为灵魂丰富的人?”下面的回答里,几乎每个人都提到了同样的方法:多读书。灵魂世界贫瘠的人,才会在独处时感到孤独。爱读书的人,有自己的精神小屋,盛放生活所有的喜怒哀乐。

  读书越多,在科学和思辨中浸润的时间越长,对世界和自身的理解便会越深刻。读书越多,心胸越大,视野越宽。那些看似无用的阅读体验,往往决定了你一辈子的心胸和视野,让你不偏执、不狭隘,能以不同的目光丈量世界,看到旁人看不到的风景。

  趁着春节假期的闲暇时光,去读书吧,你读过的每一本书,总会在人生的某一刻,为你点亮一盏灯,闪烁智慧的光。


来源:洞见(ID:DJ00123987) | 作者:洞见muye | 主播:赵文龙

本期编辑:郑薛飞腾 实习生:金婧

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新的一年,让生活变“一点”

不懈怠生命,努力提升自己。

睡得早一点

你要知道,这世上没有任何事情,值得你拼命熬夜,透支自己的健康和未来。

睡得早一点,爱惜自己的身体,养成优秀的习惯,是成功的基石,也是幸福人生的开始。

新的一年,早点儿睡,勇敢结束今天,才有精力迎接更好的明天,抓住生活的主动权,过更有质感的人生。

运动多一点

虽然运动不是万能的,也没有立竿见影的效果,但它的好处显而易见。

运动不仅能够保养身体,还能改善情绪,让你感知到更多的幸福和快乐,以饱满的精神和正能量迎接每一天。

新的一年,不要犹豫,不要等待,也别三分钟热度,运动起来吧,给自己一个不一样的人生。

爱好广一点

每个人都应该有自己的爱好,这是一种生活调味剂。

唯有有所热爱,生活充实,灵魂富足,心灵放松,才足以抵抗岁月的平淡和枯燥。

新的一年,多培养几个真正喜欢的爱好,花时间去丰盈自己,为自己增值,为生活添彩。

学习勤一点

有句名言说得好:“勤学如春起之苗,不见其增,日有所长。”

无论处于哪个阶段,无论多大年纪,你我都应该持续精进,不留恋过去的功劳簿,不断成长。

新的一年,要勤学苦练,不浪费时间,不懈怠生命,努力提升自己,日复一日,必将厚积薄发。

做事稳一点

人生如棋,稳得住才能认知清晰,心态平和,赢取最后的胜利。

相反,如果做事越是着急,脑子就越是混乱,容易把事情搞砸。

俗话说得好:“饭要一口一口吃,事要一件一件做。”

做事,切莫操之过急,冲动鲁莽,与其求快,不如求稳。

因为,人生是一场马拉松,并非百米冲刺,行稳才能致远。

新的一年,别焦虑,把握好自己的节奏,做事一步一个脚印稳扎稳打,功到自然成。

待人宽一点

与人相处,千万不要太计较,要学会换位思考,学会宽恕体谅,遇方便时行方便,得饶人处且饶人。

你的每一份宽容,都会成为日后的惊喜。

新的一年,要心胸宽广,宽人之难,容人之过,处处与人为善,自然福泽绵长。

微笑多一点

微笑是世界上最好的灵丹妙药,没有谁的人生是一帆风顺的,但无论处于何种境遇,都要微笑面对。

被误解时微微一笑,受委屈时坦然一笑,无奈时达观一笑,危难时泰然一笑。

因为你若是愁眉苦脸,生活也会黯淡无光;你若是笑口常开,生活便会阳光灿烂。

新的一年,纵有三千烦恼,不如拈花一笑。从现在开始,每天微笑吧,当你笑了,全世界都会对你微笑。


点亮“在看”,每天改变一点,生活快乐幸福多一点。

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主播 | 董千齐

作者:京博国学 来源:京博国学(ID:jingboguoxue)

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青,绝美 !

舞剧《只此青绿》震撼人心

主创人员说:想把青绿色之美捧给观众

何为青之美?

它是墨,是绿,是蓝

它是不同季节里的天空、山川、湖水

它是悠长岁月里的期盼、无常、愁绪

它更是中国人骨子里的含蓄、沉静和淡泊

青,东方色也

东方色也

然而,在色盘上

很难用一种精准的区间去定义青

青,到底是什么呢?

青是——
一个十八岁少年留下的传奇

九百多年前,宋朝少年王希孟

用石青石绿绘就了一幅画

其时,研制青和绿的颜料很珍贵

被称“宝石光”

少年借得这抹光

手起笔落,绘出胸中山河

一圈圈的水纹

一坡坡的峻石

一山山的孤峰

青山绿水间

村民、渔夫、隐者、侍童

一步一青,意态如生

一步一染,明亮鲜活

九百多年后,钟情于美的人们

还在言说这幅画的青绿传奇

青,像是美的桥梁

连接了一次今古的对话

青是——
月色与雪色之间 第三种绝色

天青、竹青、花青、石青

这些古色,何处寻呢?

放弃刻板的字面定义

去生活中寻找“青”的姿影

才能领略它不可言传的神韵

何为青山之秀?

空濛增远意,轻阴带雨浓

何为青水之幽?

漾舟深碧处,倒影落涟漪

何为青云之逸?

众鸟高飞尽,孤身独去闲

何为青草之新?

苔痕上阶绿,草色入帘青

何为青烟之袅?

类烟飞稍重,方雨散还轻

青,简素冲淡,天质自然

不似高饱和的色彩,那般鲜明热辣的形象

却别具风情,予人回味的留白,细品的深蕴

青是——
素胚勾勒,青色笔锋浓转淡

传说宋徽宗曾做过一个梦

梦中,雨过天晴,天空中沁出迷人颜色

醒后,他即向工匠传下旨意:

要求日后造瓷

“雨过天晴云破处,这般颜色做将来。”

从此世上多了一件尤物──青瓷

青瓷的美

是“如蔚蓝落日之天,远山晚翠

湛碧平湖之水,浅草初春”

是“青如玉、明如镜、薄如纸、声如磬”……

每一个青瓷,都收敛着历朝的风雨

凝结着时间静美的力量

青是——
形身如玉,美在风骨

古人,形容人的姿貌

对“青”有一种特殊的偏爱

你可以这样想象一位宋代仕女:

身着青衣,云髻峨峨

眉黛青颦,肩若削成

清姿绰态,媚于语言

若即若离间,很有出尘的气质

但表层的柔美是不够的

“青”之美,还需一种内在的力道

你知道什么是“青绿腰”吗?

它要求舞者既有山石之磐

又有蒲苇之韧,下腰一气呵成

举手投足间,有冷冽之气

是女性沉稳的力量

青是——
天青色等烟雨 而我在等你

当“青”字入了情

两小无猜的爱,叫“青梅竹马”

天各一方的爱,叫“青翼传音”

至死不渝的爱,叫“青丝白发”

矜持又慌乱的爱

“和羞走,倚门回首,却把青梅嗅。”

相思而惆怅的爱

“青青子衿,悠悠我心。

纵我不往,子宁不嗣音?”

诀别而生伤的爱

“吴山青,越山青,

两岸青山相对迎,争忍有离情。

君泪盈,妾泪盈,

罗带同心结未成,江边潮已平。”

青是——
不圆滑不世故,无畏的少年心气

青,生也

稻谷从青色变成金黄

果子从青嫩走向成熟

青,初也

是生命伊始的颜色

是我们年少的样子

青春的你我

生涩清纯,发乎天然

不经思索,不受制于套路

面对现实的既定

有“青出于蓝而胜于蓝”的野心

面对未知的征途

有“我见青山多妩媚,

料青山见我应如是”的自信

青,可以是一生的选择

一辈子恪守孩童的初心

历经风雨,懂得生活的艰难

千帆过后,依然守护自我的本真

青是——
贴近中国人内心的颜色

如果色彩映射文化基因

那么,青色

无疑靠近了中国人内心的声色和动静

苏轼用它寄情豪迈

“明月几时有,把酒问青天”

郑燮用它对抗磨难

“咬定青山不放松,立根原在破岩中”

李白用它刻写人生的倏忽

“君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”

曹雪芹用它表达自由辽阔的理想

“好风凭借力,送我上青云”

青,契合了我们对人格品行、生活方式的追求

君子的心事,要“天青日白,不可使人不知”

读书人的衣衫,常选青衿,以其纯净与书相宜

而辞别风尘,想要归隐的桃源

我们默认了这样的想象:

青箬笠,绿蓑衣

泛舟江上,饮酒乐甚

斜风细雨不须归

人间有味是清欢


文 | 央视新闻《夜读》

你认为青色美在何处?

制片人丨马文佳 主编 | 王若璐
编辑 | 李津婵
©央视新闻

https://mp.weixin.qq.com/s/Q3jihRO8f30RgLveG06Ftw

新的一年,写给自己的6句话

旧岁除,新春到,站在新一年的起点,每个人心中都生发出美好的希望与期许。这6句话送给你,愿你新春新气象,遇见更好的自己。

1、健康是一个人最重要的底牌。

每年春节,“身体健康”总是我们收到最多的新年祝福之一。听过这样的说法:身体是1,后面的财富、名声、地位等都是0,无论你拥有再多0,失去前面的1,一切就化为乌有。

也许为了生活,我们都无法免于奔波和忙碌,但无论遇到再大的困难、承担再大的压力,都要记得照顾好自己的身体。

只有拥有健康的身体,才有强大的底气,去追求你喜欢的生活、去庇护你爱的人、去过你想要的人生。

2、人非生而有幸,却可以在努力中获得幸运。

每个人都会有一些感到疲惫和艰难的时刻。我们无法左右机遇和好运,但我们却可以在未来的每一天,保持自律、上进和努力。

看过这样一句话:“不管前方的路有多么崎岖不平,只要走的方向正确,都比站在原地更接近成功。”

你今天吃过的每一分苦、流下的每一滴汗、受过的每一次累,都会一块块垒成向上走的阶梯。

3、好的人生,要有好的心态。

新的一年里,如果我们无法避免地要去面对各种未知、困境和麻烦,那么愿你保持一个好心态。要相信,没有翻不过去的山,也没有过不了的河,没有哪一个冬天不可逾越。

遇到困难,迎难而上,也许就会有转机;遇到坏事,变换角度,它也可能变成好事;遇到麻烦,积极面对,总会有解决的办法。

正如这句话所说:“心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。”

4、宽容他人,也是善待自己。

每个人的生活都有诸多的不易,对认识或不认识的人,都不妨给予宽容和善待。

朋友间的摩擦,不必过分计较,与其耿耿于怀,不如既往不咎;他人无意的冒犯,不必过分在意,与其苦苦纠缠,不如淡然处之。

原谅别人,也是解脱自己;宽容别人,也是释怀自己;善待别人,也是成全自己。

5、放下内心的重负,才能真正给自己减负。

生活中总会有许多拥有和失去,过分执着于得失,只能折磨自己。不合适的人,与其念念不忘,不如学会转身;无法挽留的情谊,与其强求,不如看开想开;偶尔犯下的错误,与其深陷悔恨,不如及时改正、重新出发。

我们的心就像一个小仓库,若里面堆满了令人沮丧的感受,就很难装进新的快乐。

跟不好的过去说再见,才能和美好的未来打照面;将往事清零,才能轻装前行。

6、最抚慰人心的,永远是爱。

在他人感到挫败时,几句简单的安慰,会让人感到暖心;在他人无助时,给予一些力所能及的帮助,也许就能帮他振作起来;在他人痛苦时,一个简单的拥抱,也会给人带来勇气和力量。

无论何时,这个世上,最能治愈人心、最能缓和矛盾、最能维系感情的,就是爱。你给予他人的善意和爱,都会让这个世界因你的存在而变得更加美好和温暖。

新的一年已经到来,愿你越来越快乐,越来越觉得人间值得,愿你在平凡的生活中,活出不平凡的精彩。


来源:温暖的女子(ID:wennuan-312)| 作者:李思圆 | 主播:赵文龙

本期编辑:赵雅娇 实习生:金婧

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新一年,愿你烟火里谋爱,行动中历心

想,全是问题,做,总有答案。

1

转眼又是除夕夜,往事像电影一样一幕幕地在眼前滑过,有很多美好瞬间,难免也有很多遗憾过往。

生活一切如旧,深夜想的种种遗憾、后悔与懊恼,似乎只是一场梦而已。

经历得多了,慢慢懂得:对于失去的或是不曾得到的,要学会及时释怀放下,不要在心里形成忧郁缠绵的结,更不要有空就想起,后悔当初,“如果当时就怎么样”来提醒假设,从而错过眼前。

其实我们都知道,错过失去的无法补偿,眼前当下的可以把握。

得不到要放手,错过就要释怀,不然就是跟自己和生活过不去,白白浪费大好的光阴与健康。

不要想太多,把自己变强,都会好的,过好当下,珍惜每一个对自己好的人。

生活就是眼前的样子,无关乎于拥有什么,而是一颗努力想要过好的每一个当下的心境。

2

也许,我们没有活成自己曾经想要成为的样子,但更要好好爱自己,因为那份独一无二。

每一个你都是独一无二的。从今天起,要好好爱自己。

要记得吃早餐,别亏欠了身体;再忙也要按下暂停键,别透支了健康;想笑的时候,就开怀大笑,因为爱笑的人运气都不会太差。

你要活在喜悦中,爱你的人才能满心欢喜。

你要活在希望中,你爱的人才能被希望点燃。

去找一两件喜欢的事情做,丰盈自己,保持热爱,把自己还给自己。

难得来人间一趟,你要活得开开心心。

为了爱我们的人,努力打拼;为了我们爱的人,全力以赴。

3

命运就像一个调皮的小孩儿。

有时,我们孜孜以求,渴望不已,却总是无法如愿。有时候我们抱着尽人事、听天命的态度,惊喜反而不经意间降临了。

也许尽人事、听天命,就是我们对自己、对生活、对命运最好的交代。

人生难得糊涂,很多事情也许本就没有答案,又或者所有的答案其实都潜藏在生活之中,需要我们用一生去追寻答案。

想,全是问题,做,总有答案。

想太多,就是折磨自己。行动起来,一切才会逐渐明朗。

对于智慧的你来说,一切烦恼都能带来觉悟,一切经历都有意义价值。

新的一年里,愿你烟火里谋爱,行动中历心。

学会用想的时间去填满行动的空白,在行动中清朗心思,找到自己想要的答案,创造想要的辉煌。


点亮“在看”,祝你烟火向星辰,所愿皆成真!

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主播 | 吴炜玲

作者:程志丹、亦非 来源:综合树的企盼、夜听公众号

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新年三愿:家人安康,山河无恙,心中有光

今天是除夕,还有几个小时,就要迈进新年。告别过去的一年,我们有太多的感悟;迎接新的一年,我们有太多的祝福。今晚,许下三个新年愿望,愿我们遇见更加美好的一年。

一愿,家人安康

什么是幸福?一位作家曾这样回答:一是睡在自家的床上,二是吃父母做的饭菜,三是听爱人给你说情话,四是跟孩子做游戏。幸福的人生,莫过于有人问你粥可温,有人为你立黄昏。有家可回,有人在等,有盏灯会为你守候。看似平淡的每一天,就是人生最大的福气。

历经岁月,一家人相互搀扶,才能温暖如初。有空常打个电话,陪父母唠唠家常;下班回到家,和爱人一起做几道家常菜;工作再忙,也别忘了陪伴孩子成长。别给自己和亲人留下遗憾,别等到失去后才追悔莫及。

新的一年,愿家人安康、亲人常在。

二愿,山河无恙

过去的一年,我们一起经历了很多难忘的瞬间,一起感受了许多温暖和感动。我们每个人都不是孤岛,人与人互相连接,才构成了我们的社会和国家。今夜,我们能吃上美味的年夜饭、一起庆祝春节,是因为有无数人在自己的岗位上默默付出、守护着我们的平安。

今晚,请记得感恩他们的付出。疫情前线的医护人员、守卫祖国边防的解放军战士、除夕夜仍坚守岗位的警察、消防员……正因为他们舍小家为大家,才有了我们平安祥和的生活。今晚,我还要为他们许下一个愿望,愿每位守护我们的平凡英雄都能平安健康。

新的一年,愿山河无恙,人间皆安。

三愿,心中有光

新的一年即将到来,你是不是也已经立下了心中的目标?也许实现这些目标并不容易,但从怀揣这份期待开始,你就会发现,生活有了光、有了动力。

其实人生就是这样,我们总是要面临很多挑战,并且不可避免要为此而承担很多压力,但从另一个角度看,有了目标和期待,才让我们活得更快乐、更有价值。虽然生活难免坎坎坷坷、起起伏伏,但是只要心中有光,生活就一直充满着希望。这束光将指引着你继续努力、勇敢前行,终有一天,你会发现你已经抵达了你想去的远方。

新的一年,愿心中始终有光,愿有事做、有人爱、有所期待。

新的一年,祝你所得皆所愿,遇见更美好的自己。


来源:人民日报微信综合儒风大家、念念沐心等 | 主播:张梦婕

本期编辑:李娜 实习生:龙彦辰

【夜读】人民日报 微信公众号

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这些话,只想在今夜说

《用一束光簇拥另一束光》

无论此刻,你身在何处,我们都被“节”的氛围铺染了心情,有了胜于常日的感慨。

有人说:“过年就是抱一抱小时候的自己的节日。”一年的匆忙与辛苦,课业如何精进,工作如何盘算,情感如何经营,问题如何化解……这些“剪不断、理还乱”的思虑,在眼下都应该暂时搁置,允许自己像个无忧的孩子,撒开欢儿地、彻底地松快。

穿美丽的衣裳,吃好吃的食物,饮助兴的佳酿,看红火的晚会,玩嘻嘻哈哈的游戏。当然了,在烟花渲染夜色的时候,在新年钟声敲响前的这段“蠢蠢欲动”的时间里,愿意进来看这篇推文的你,也是在选择一份陪伴。这份陪伴不是一时一刻,而是365天的联结,热闹时如约而至,冷清时也从未缺席。

常有读者在留言区表达感谢,说「夜读」给自己带来慰藉和启发。殊不知,每次深夜推送后,小编点开留言区,看到那么多第一时间的反馈,那么多或温情或调皮的话语,于我们亦是忙碌工作里的疗愈。没有比获得回应更幸福的事了。

今天,我们想借一份除夕的隆重,对屏幕前素未谋面的你们说声:谢谢。

谢谢你们的信任,
向我们坦露生命中的困顿、迷茫和失意。

「夜读」像一个小小的树洞,大家手持烛火,来这里倾诉取暖,寻找茫茫人海里的认同与理解。每一个留言下的赞,都是心心相惜的印证,是无声却有力的宣告:“这样的感受,我也有”“这样的经历,我体会过”“这样的你,不是一个人”……

人与人之间的共情是多么珍贵!很多时候我们关心别人的叙事,其实也是试图解答自己此刻的困惑。在这个意义上,「夜读」的读者是彼此真实的镜像,在与他人的互动交流中,我们看清了浓雾中前行的方向,确立了自己生活的坐标。

谢谢你们的分享,
让我们见证了优秀的、有趣的、值得庆贺的人生。

“我教资通过了!”
“研究生考试上岸啦!”
“今天,我的宝宝出生了。”
“就是现在,我要去和暗恋很久的女孩表白。”
……

普通人的故事总是打动人心。它们没有多宏大,多惊心,多与众不同,但就是这些细碎的平凡,却涌动着力量之光。无名人的孤勇,是肩挑重担,也要持续挑战自我的高度,努力丰盈人生的内容,不懈寻求更光明的道路。

每一次点滴进步,每一个阶段的变化,都值得欢喜,值得庆祝。而我们有幸成为这一切的见证者,为你们鼓劲,为你们欢喜,看你们一路追随星辰大海,活成自己喜欢的模样。真好。

谢谢你们的诗意,
温柔浪漫了整个留言区。

翻译家金晓宇看到「夜读」留言后,说「夜读」的读者是诗人。

这并不是过誉之词,在「夜读」过往推出的系列展示中文之美的文章中,大家的留言着实惊艳。

不信,你看——

读者“狐假虎威”给出爱生活的理由是:因为春有“穿花蛱蝶深深见,点水蜻蜓款款飞。”夏有“意欲捕鸣蝉,忽然闭口立。”秋有“今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。”冬有“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。”

读者“鹏奕”这样描述爱情里的小心翼翼:我很强大,甚至可以一个人直面生死。我很弱小,不敢对喜欢的人亲口说爱。

读者“务本”形容自己的敏感:像诗人的心,平静的水面,风一吹就皱了……

你们借由文字传达的思想和态度,给认真阅读的每一个人带去了感动。而文字的力量最牢靠,它不会消隐于时光,一旦走入人心,就会点亮一段人生,给予持久的影响与抚慰。

最后,
谢谢你们每个夜晚的守候。

10点,是默契,是不见不散的暗号。让我们通过一块小小的屏幕,跟成千上万的人拥有了连接。

如果你曾经陪伴过「夜读」,欢迎你常回来看看;如果你正守护着「夜读」,希冀我们的努力没有辜负你的心意;如果你尚未认识「夜读」,期待这篇推送,成为邂逅的开始。

朋友们,新年的钟声即将敲响。在这个跨越的特别节点,「夜读」的小编们想以真诚之心,献上朴素的愿望:

祝屏幕前的你,在新的征途,不畏风雨,微笑前行。

抖落尘土,抖落疲惫,迎着光,跟所有的美好,道一声:新年好。

未来的一年,我们依然与你相伴。


文 | 央视新闻《夜读》

说说你的新年愿望

监制丨李浙 主编 | 王若璐
编辑 | 李津婵
©央视新闻

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