明天就是农历二月初二,民间俗称“龙抬头”的日子。春回大地,万物复苏,最适合将过往的烦恼卸下,许下对新春的期许。
没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。今晚我们一起立下目标,从这个春天开始,做出改变,不负春光,不负自己。
01
不再逃避,敢于直面问题
成长路上,问题不会少。但定义你的不是你的问题,而是你如何对这些问题做出反应并从中汲取智慧。不再逃避,尽你所能,去做自己可以做的一切。也许问题依旧很难,但你只要朝着正确的方向一步步迈进,就会发现很多事情也没那么可怕。
02
把握住每一个让梦想成真的机会
虽然我们无法百分之百地确认眼前的机会能否给你带来想要的结果,但你可以百分之百地确定,如果什么都不做,梦想便只会是空想。在这个春天,给梦想一个生根发芽的机会吧。其实只要去做了,最终你要么成功实现梦想,要么学到了一些新东西——这始终是一个双赢的结果。
03
坚持每天读书,让人生变得辽阔
我始终相信,“人生变好,从多读书开始。”当你从书中了解了不一样的人生、收获了不一样的思想,人也就蓄满了重新出发的力量。坚持读书,不仅能积累很多知识,变得博学多才;还能提升气质,变得温润如玉。而这些内在和外在的变化,会帮助我们走向更辽阔的人生。
04
戒掉不良习惯,让身体更健康
不规律的作息、拖延成性、习惯性抱怨……一时的坏毛病看似无害,但长期如此,生活便会越变越糟。从这个春天开始,让放纵不良的日常成为过去,坚持运动、规律饮食、保证睡眠、减少不良情绪、保持积极乐观……你为健康所作出的每一点改变都不会白费。
05
克服自卑,相信自己可以做好
做事情需要勇气,也需要信心。克服自卑和消极思想的最好方法,是发展理性和积极的情绪。无论当下状况如何,请专注于你想做的事情,然后再向前迈出积极的一步。只有你开始相信自己能够做好,你才能把握机会、迎接挑战。
06
树立“提前思维”,让事情井然有序
凡事预则立,不预则废。成功的人往往都能做到不让“事等人”,而是让“人等事”。没有准备地盲目行动,很容易一事无成。学会提前准备,才能将意外防患于未然,让事情井然有序;学会提前规划,才会有事半功倍的效果,让事情朝着自己期望的方向前进。
07
尝试转换思路,凡事不钻牛角尖
人这一生,总会遇到许多关口,但很多难关其实并不难,只是我们不懂换个角度去思考。撞了南墙,那就去寻找东门、西门和北门;无法直行,那就转弯、绕道。我们所在的世界是个多面体,解决问题的方法也有千万种。换个角度,转换思路,或许就会柳暗花明。
08
帮助需要帮助的人,让爱和善良循环
如果别人遇到了困难,请力所能力地伸出援手;如果在某件事情上,你知道更好的方法,请告诉别人。爱出者爱返,福往者福来,这是一个良性循环。怀揣着善意、始终向着光亮的你,一定会有更多好运气。
09
珍惜当下,用心感受点滴美好
不必等待大事发生时才感受到美好,你也可以从每天都会发生的小事中找到幸福感。其实,很多美好就在我们身边,春日的繁花、夏日的绿荫、秋日的落叶、冬日的飞雪……只有当我们认真去生活才会发现,很多时候,不是快乐太难,而是我们太容易忽略。
10
放下过去,从今天开始努力改变
无论过去有多少不开心的事,请都把它们留在过去。在这个春天的夜晚,我们一起立下让自己变得更好的目标,那么就从现在开始,我们也一起努力,去实现它。请相信,只要你不辜负春光,春光就一定不会辜负你。
来源:十点读书(ID:duhaoshu)、有书(ID:youshucc) | 作者:雨令、瓶子、宋清辞| 主播:赵文龙
本期编辑:李娜 实习生:龙彦辰、金婧
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