- 答复问题前，晚回1分钟。
在生活中，很多人总会随口答应别人提出的要求，但有些人只是出于一时的义气和高兴，甚至为了一时的面子和逞能，才答应了原本做不到的事。
你答应明天请别人吃饭，可是你忘了你明天要出差。你答应要替别人去办事，可是你忘了你根本做不到这件事。
与其在事后为难地解释，不如在事前真诚地拒绝。
轻率地回复，也许看似很爽快，可当你说到没有做到时，就会给他人留下一个不靠谱的坏印象。
在回复别人时，与其心直口快地应承，不如冷静地想一分钟再答复。
- 在评价之前，晚说1分钟。
有时候，我们在做出评判时，会带着固有的偏见和直觉，去说出一些有失偏颇的话。
当你不足够了解一个人时，你并不能随意评判他人的好坏，因为当你没有站在他人的角度去考虑，就无法感同身受。
当你不足够了解一件事时，不要轻易地去断定对与错，因为当你并不了解全貌时，就容易颠倒黑白和事实。
有时发脾气可能只是一分钟的事，但造成的损失可能是一辈子都难以挽回和弥补的。
所以在评判他人时，不妨晚说一分钟。
- 在放弃之前，晚定1分钟。
当你觉得机会迟迟没有来时，不妨继续蓄力，因为机会总是会留给有准备的人。
当你觉得坚持不下去时，不妨继续努力，因为从量变达到质变，总需要一个漫长的过程。
请不要轻易地说放弃。
因为许多人的遗憾恰恰就是在轻易放弃后，才发现一切都还有余地，一切都还来得及。
当你感到灰心丧气时，不妨再等一分钟。
失望和希望，常常在同一条路上朝你走来。
如果你提前放弃了，也就没有了新的可能和希望。
来源：温暖的女子 | 作者：李思圆 | 主播：赵文龙
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本期编辑：李娜 实习生：孙雨新、张玉洋