进入十月,2022年只剩下最后的四分之一了。在新的一个月里,我们可以做好下面这五件事,一起深耕自我,不断精进。十月,加油!
- 查看目标完成度
我们时常会轻易地立下一个又一个目标,但最难莫过于下定决心,逐一实现目标。而最有成就感的时刻,莫过于在这些目标后面打上完成的对勾。
在2022年最后四分之一的时间里,你可以回望自己年初定下的目标,看看实现了多少?
出色的成绩寓于平凡的每一日,来日的惊喜藏于眼下的绵绵功。一点一点尽力,你想要的,终会实现。
- 坚持才有成效
也许你现在做的事情,暂时看不到成果,但不要忘记,树成长之前也要扎根,也要在漫长的时光中沉淀养分。当你想要放弃的时候,可以问问自己,是什么让你坚持到了现在?
坚持日复一日的努力,不是为了要感动自己,也不是为了要做给别人看,而是为了对得起自己的心。
待到未来回头再看,你会发现那些坚持努力的时光,成就了最好的你。
- 利用好空闲时间
听过一句话:人与人之间的差距,往往就是空闲时间拉开的。
那些利用空闲时间积极给自己充电的人,大多对自己的人生目标格外笃定。他们在别人看不到的地方默默升级自己的技能,一旦出现新的机遇,总是更容易抓住。
不要虚度光阴,把时间花在该努力的事上。如此,人生就会变得特别不一样。
- 克服懒惰拖延
做事最怕一个“拖”字。其实,拖延的本质是对未知事物的恐惧,因为担心做不好,才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解,并为每个目标附加截止期限。
今日事,今日毕。当你认定了一件事,不要拖延,请立刻迈出第一步。
少点徘徊,多点果敢,当你真正告别拖延时,人生也许就会与众不同。
- 做事张弛有度
如果为了自律而在短期内把自己透支掉,那就像是紧绷的弦,很容易断裂。太过用力的自律,不可能坚持太久。
自律过程中,要给自己留出休息的时间,张弛有度,既保持了充沛的精力,又为打赢持久战积蓄了力量。
越是生活忙碌,越是要学会如何与自己相处。不要为已经过去的事过分苛责自己,更别把时间浪费在懊恼和委屈上。张弛有度,才能为持续的成长不断蓄力。
来源:人民日报微信综合有书 | 主播:王一伊
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本期编辑:郑薛飞腾 实习生:薛之韵、孙雨新