【夜读】这5个小习惯,让你的生活越来越好

  • 随手归位

许多人都有这样的体验:每天出门前,总是会花很多时间找钥匙、找证件,或者是其他零碎且必带的东西。

不妨试着每次用过东西后就随手放回原来的位置,这样不仅可以节约时间,也可以减少出门前的焦虑和慌张。

  • 及时整理

生活中,有些人不太喜欢整理物品,总是随手一扔,真正要用时才发现衣服皱皱巴巴或者食品已经过期。

吃的东西,分类放进冰箱和厨房;日常用的东西,统一码放到固定地方;穿的衣物,也可以按四季分类整理。

当你学会把东西分类整理后,你的生活秩序也会变顺畅。

  • 设置提醒

大家的生活和工作都很忙碌,有时稍不注意,就容易忘记一些事。

这时,无论是用笔还是手机,最好记下待办的事项、设置好提醒。

亲人的生日,可以定一个提醒;重要的会议,可以定一个提醒;没来得及回复的信息,也可以定一个提醒。

把看似微不足道的每一件小事都放在心上,注重细节,你才会成为一个更靠谱、更优秀的人。

  • 做好记录

不知你是否有这样的体会:当你走进超市时,却忘了自己想要买的东西;当你接完一个重要电话后,却忘了对方提到的重要信息。

不妨培养自己及时记录的习惯。想到什么、要买什么、需要用什么,不必都把它们留在大脑,把一些记忆压力分担给纸笔或便捷的工具。

  • 提前准备

生活中,有些人有这样的坏习惯:总是把事情拖到最后一刻。在这样的情况下赶着完成任务,心里就又慌又急,甚至还会出问题。

其实,许多事都可以提前做准备。比如在睡前把第二天要穿的衣服提前熨烫好、把第二天需要带的东西提前收拾好……

当你准备就绪,一切都会在有条不紊中顺利进行。


来源:温暖的女子 | 作者:李思圆 | 主播:王一伊

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本期编辑:李娜 实习生:孙雨新、邓艺晨、杨晨

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作者: 《夜读》分享

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