先来个扎心三问:
你被爸妈揍过吗?
为人父母的你打过孩子吗?
这些“作案工具”你熟悉吗?
ε=(´ο`*)))唉,回答个问题,谁叹了气,谁来了气?
接下来,我们就要郑重发声:孩子,打不得。
不单因为4月30日是国际不打小孩日,不单因为咱有“反家庭暴力法”,不单因为“不打不成器”是传统教育“陋习”,不单因为打骂教育会影响孩子智商情商和身心成长,还因为这一拳一掌一脚下去,摧毁的恰恰是生而为人最可贵的一些东西,比如可爱、纯真、好奇、自信、乐天、诚实与善念。
有人说,大人,不过是占了年龄、体形、经验优势的存在,要论起“做人”来,孩子教给大人的,绝不比大人教给孩子的少。要与你分享的便是——
《从小孩子身上学到的
9个生活态度》
作者丨总是受教于小孩的大人
01
像个小孩一样,
可以脆弱,可以难过。
大人呢,有时太正襟危坐了。孩子呢,“我开心时/开花/我不开心时/落叶”。
不是越不会被什么伤到,才证明你越成熟、越强大。表达不满,让对方清楚地知晓你的态度,好停止令你难受的言行。“我现在有点伤心” “你刚刚对待我的方式,我不喜欢”,孩子脱口而出,分分钟让你知道他们的感受。
你呢,别闷着憋着忍着,别总在无人时舔舐伤口,试着像孩子一样,直接用语言表明自己的不适与不悦。
02
像个小孩一样,
睡一觉(基本)解千愁。
我们不得不接受这样一个现实:被我们第一时间抛弃的,正是保证生活正常运转且人最需要的睡眠。
精力恢复的孩子,会为一天接下来各种安排而兴奋不已。作为成年人的我们也应该多保持这种心态。借助长睡和小盹,去感受“哈!今天一切皆有可能”。休息好,精力才充沛;精力充沛,才可以掌控自己的世界。
心满意足的睡眠,称得上世上最好的“灵药”之一,让人更有趣、更聪明、更友善、更漂亮。
03
像个小孩一样,心系眼前人。
你有没有发现?当孩子与你四目相对时、对谈时,似乎这个世上只有你和他的存在。
他让你感到一种存在感:你微笑时,他微笑;你皱眉时,他皱眉;你点头时,他点头。他以简单的、直接的方式与你共鸣,不是在拍你马屁,不是在附和你,而是真正想融入你的世界,跟你保持亲密。
这样的专注,真是一件特别贴心的事情:即使他不一定完全同意你、理解你所说的,但却让你感到无限的温柔和尊重。
他的眼里只有你,他的这一刻只属于你。
04
像个小孩一样,
对平常日子施展仪式感魔法。
给自己喜欢的一株花或一条小路起个名字,哪怕只是一块奇特的石头又有什么关系,重要的是你们发生连接之后,你从中获取了专属于你的喜悦,从此有株小花、有块奇石因你而不同的那种。仪式,就是使得这一刻不同于另一刻、使得这一个不同于另一个的“魔法”。
找个借口犒赏自己,编个理由装点生活,为自己创造仪式感,让“普通”变得“非比寻常”,让平凡日子闪闪发光。
与众不同,才能人生有趣。
05
像个小孩一样,
生气是真生,和好也是真好。
与孩子接触,感触最深的一点还有,孩子生气后,很快就会消气。
“一生气就马上说出来,其实是为每个人提前消灾。”愤怒,有助于帮你搞清自己的底线,让你自己和他人明白什么对你很重要。以不伤人的方式表达出来,也是在为自己减轻心理负担,而不是一有任何情绪就自我指责。
宽恕别人是你有勇气释怀、让这件事翻篇,原谅分散了你对恼怒之事的关注,而把注意力转向更有意义的方向。不把时间浪费在让我们觉得自己不够好的人的身上,对那些人,我们要做的是谅其不幸,置之不理。
当你选择了原谅,心态恢复之后,才能像孩子那样说出那句:“接下来,我们玩什么?”
06
像个小孩一样,为“片刻”停留。
无论是盯着一朵云发呆,还是漫无目的地散步,信手涂鸦,你要留给自己一些“虚度时间”“玩乐时间”。我们都应该有能令自己全身心投入的事物,或许它不能让你多赚一些钱,多获得一些点赞好评,但它能够让你找回自己,成为百分之百的自己。
无功利之用,却让你活得有滋有味,便是珍贵。优哉游哉时,你兴许会解开往往难以释怀的心结,找到更好的答案。
【浅附一份“值得为之停留片刻的清单”】
放空/躺在床上听雨/翻相册/跟好友闲聊/冰淇淋/回家路上的小吃/小狗/日落/给想要留念的事物拍照/读诗/冷天里的任意一杯热饮,以及大热天里的任意一杯“透心凉”/听完整张专辑/夸赞某人/看书/打电话给爸爸妈妈/看风景/看叶子变色,知季节更迭/美食的第一口/写一篇交心的日记或书信
07
像个小孩一样,
不失对这个世界的好奇与热情。
在孩子眼中,山很高,海很阔,世间万物既是问题也是答案,并无界限。他们惊叹,他们好奇,他们因不知道自己“理应”怎样而无拘无束。
为了某处的新鲜与好玩,疾驰的孩子,不懂“躺平”“摆烂”“佛系”为何物。我们乐于看到孩子尝试新事物、新实验,哪怕他们搞砸。因为我们知道他们以这种方式不断学习。在他们那里,只有一次次出发与探索。
成年的我们时刻铭记由亲身经历得来的负面经验,告诫自己种种的不可能。但是,假如我们有意忘记这些负面经验,再去工作和生活呢?倘若我们能像无所畏惧的孩子一样,是“白纸一张”呢?是否人生就有别的可能?
08
像个小孩一样,永远忠于自己。
作为这个世界的新手,孩子们既不倦怠,也无戒备,没有被社会和各种期望磨去棱角。他们做决定完全是基于原始直觉和本能,通常在那个决定时刻,要做真实的自我。
想来,成功最高的定义其实就是,做最真实的自己。
如果不尊重最真实的自己,我们会做出糟糕的决定,而这些决定最终又会让我们感觉更加糟糕,继而做出更加平庸的人生选择,用“大家都是这样”这样的“习以为常”麻痹自我。这难道就是人生?
奋斗吧,像孩子一样,知道自己喜欢什么,不喜欢什么,并且更多地遵从内心,尽可能地过心里觉得舒服踏实的生活。
向自己保证:不放弃做自己。
向自己承诺:无条件支持自己忠于自己。
09
像个小孩一样,活在当下。
大多数对现在的干扰都是源自“过去”或者“未来”。然而,你越担忧一个问题,这个问题就会越严重。你无法通过担忧来减少担忧。
我们的生命一分一秒在流逝。无法倒退,无法快进。但孩子们对此毫无压力,因为他们能把握当下。关键的是,当下。关注此刻的快乐,快乐会延续。感觉良好的你对此刻充满期待,那么此刻就充满希望。
尽管很多事情可以等待,但想吃甜点或者与人拥抱时,要的就是现在。生活理当如此。你把“今天”照顾好,“明天”自然对你不薄。
内容丨整编自《冰淇淋当早餐也不错》
(劳拉·简·威廉姆斯)湖南文艺出版社
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作家三毛都说,
遇到不能解决的事情,去问孩子。
分享一个你从小孩那里学会的道理。
制片人 | 马文佳
编辑 | 王若璐 校对丨高少卓
©央视新闻
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